“吐奶”是小婴儿阶段最常见的现象。其中一个原因是宝宝的胃呈水平位,连接食管与胃之间的贲门还没有发育成熟,贲门处肌肉较松弛,使胃中食物容易返回食管,导致呕吐。另一个比较常见的原因,就是家长让宝宝摄入奶量过多。很多妈妈总担心宝宝吃不饱,只要宝宝能吃进去就一直让他吃,或是宝宝一哭闹就就用喂奶来安抚,这就容易导致宝宝吐奶。
一、宝宝吐奶应对的四种方法
🤱🏻拍嗝法
宝宝的月龄满3个月后就可以开始竖着抱了,对于这样的宝宝,拍嗝法可以有效地防止吐奶。喂完奶后,妈妈们可以把宝宝竖着抱起来,让宝宝的头靠在你的肩膀上,并轻轻拍打背部。等宝宝打出嗝来之后,让宝宝保持这个姿势休息一会,再将宝宝放下来。打嗝标志着宝宝胃里的空气被排了出来,之后再躺下,宝宝的吐奶现象会变得很轻,甚至不吐奶。
🤱🏻少吃多餐法
如果妈妈们不确定宝宝的食量有多大,建议给宝宝少吃多餐,减少每次喂奶的量,增加喂奶次数。如果宝宝不哭闹,说明他们并没有感觉到饿,妈妈们不用太担心。
🤱🏻按压乳房法(针对母乳喂养的孩子)
有的妈妈乳头的出奶孔比较大,或部分宝宝天生喝奶比较急,喂奶时容易吸入较多的空气,会呛着或者吐奶。妈妈们可以用手指有节奏的按压乳房,减缓出奶量,控制宝宝的吸奶速度。如果给孩子喂的是配方奶,妈妈们可以考虑更换出奶量小一点的奶嘴。
🤱🏻改变冲奶方式法(针对喝配方奶的孩子)
这个方法是一把双刃剑,对于有些的宝宝来说,把奶粉冲稠一点或许会缓解吐奶的症状,但是对他们的消化功能来说是个不小的挑战,爸爸妈妈们要谨慎选择。
二、如何预防溢奶、吐奶的发生
非疾病性吐奶,是可以预防发生的,这里给大家介绍6个预防溢奶、吐奶的方法:
(1)在每次喂奶前完成给宝宝洗澡、换尿布等步骤;
(2)不要在宝宝大哭、大笑,或者是等宝宝已经饿了很久之后再去喂奶;
(3)每次喂奶时,尽量保持周围环境安静,半卧或竖抱喂奶,能减少吐奶的发生;
(4)宝宝的胃容量有限,一次不要给宝宝喂太多奶;
不同月龄宝宝的胃容量参考:
(5)宝宝躺着时,稍微垫高上半身,这样胃中的奶就不易流出;
(6)每次喂奶后的拍嗝很重要,要让宝宝竖直趴在家长肩上,然后轻拍其背部,帮助宝宝排出吞入胃中的空气。
💁🏻♀️小总结
大部分的新生儿的溢奶、吐奶都是正常现象,随着年龄增长会逐渐好转,妈妈们不必过于担心, 通过仔细观察宝宝吐奶时的表现,如果吐奶量不多(全天呕吐量<全天摄入量的5%,一般来说是比较安全的)且没有其他并发症状出现,则只要耐心地帮宝宝拍嗝儿就可以有效缓解了;如果频次较高,并伴有异常症状,那么家长就需要及时带宝宝去就医,以免贻误病情。