吃的胶原蛋白有用么?

如题所述

胶原蛋白分子的分子量大小决定了你吃了以后的吸收率,道尔顿是表示分子量大小的单位,小于2000道尔顿的胶原蛋白才可以开始被吸收,目前只有Prof.Royal的水光珍中有小于500道尔顿的胶原蛋白,吃这个才是能吸收的胶原蛋白。
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第1个回答  2020-10-13
第2个回答  2020-10-13

胶原蛋白含量多皮肤就越好,多吃易学优质蛋白富含维生素C 的食材

第3个回答  2020-10-13