咖啡有提神功能，喝多了会影响心血管健康吗？

Question

如题所述

Answer 1

科技的进步、时代的发展促进了人们更加快节奏的生活，许多年轻人为了实现自己的理想抱负，选择来到了北上广等一线城市，而拼命加班也成为了人们生活的常态，为了提神醒脑，不少人选择了喝咖啡，那么喝多了会影响心血管健康吗？凡事都讲究一个度，答案是肯定的，咖啡喝多了会影响心血管健康，因为物极必反嘛。

咖啡最主要的成分之一便是咖啡因，咖啡因的存在，让咖啡变成了苦味，如同中午炙热的太阳光一样强烈地刺激着人们的大脑，促使人们精神被迫紧绷起来，达到提神醒脑的效果；咖啡还含有各种脂肪，脂肪在人类体内不容易被消化，特别是肥胖者，身体比较胖的朋友少食用咖啡哦！咖啡还含有少量矿物质成分，比如石灰等。

咖啡虽然可以提神醒脑，甚至还可以解酒，对皮肤好，但是弊端也特别多，咖啡喝多了容易使人肥胖，在减肥的小姐姐切忌，还会容易造成人失眠，极大地影响了人们的睡眠质量，更影响人们的健康，除此之外，咖啡喝多了还容易造成食欲不振，对人们的胃有着极大的伤害；当然对于人们的心血管健康更是百害无一利，咖啡容易造成高血压和血管硬化，心血管患者会导致血压突然升高，不幸者更会引发脑血栓。对于孕妇也不要饮用哦，对我们的小宝宝也会有影响，严重者还会导致胎儿畸形。

总而言之，咖啡可以提神醒脑，但切勿过量，在需要提神醒脑的时候我们可以按摩穴位，与同事讲讲笑话，可以站起来运动运动，这样在提神醒脑的同时也保证了健康。各位追求梦想的朋友们，科学提神很重要哦，身体是革命的本钱，有了健康的身体，我们才能更好地放飞梦想！

Answer 2

会影响，咖啡有咖啡因，可以提神醒脑，让人保持精神，但是喝多了会导致刺激心脑血管，让这些血管压力变大。

Answer 3

会影响，任何好东西都不能多吃多喝，就比如鹿茸，多吃容易上火，还容易造成营养过剩。多喝咖啡会导致身体过度兴奋。

Answer 4

众所周知，什么东西吃多了都会对身体产生不好的影响，咖啡确实会影响到心脑血管的健康，所以还是建议少喝，因为我们喝咖啡的时候会放很多糖精。