咖啡和豆奶能放一起喝吗

Question

如题所述

Answer 1

有时候我们喝咖啡的时候会觉得有点苦，但是身边暂时没有糖，而豆奶属于比较香甜的饮品，有些人会觉得把豆奶加到咖啡里能盖掉咖啡的苦味，而且还有豆奶的香滑，听起来好像很好喝的样子，可是有没有这样的疑惑，豆奶和咖啡能一起喝吗？这样混合喝好吗？
豆奶和咖啡能一起喝吗？豆奶和咖啡可以一起喝吗？(1)
1、可以一起喝
　　豆奶和咖啡是可以一起喝的，二者并没有什么相克的地方，豆奶的主要原料是大豆和牛奶，而咖啡的主要原料是咖啡豆，喝豆奶能够吸收很多营养，豆奶中蛋白质含量很高，而且低脂低胆固醇，能够维护心血管健康。咖啡能够促进心血管循环，预防心血管疾病，提神作用也很显著。
豆奶和咖啡能一起喝吗？豆奶和咖啡可以一起喝吗？(2)
2、味道奇怪
　　豆奶和咖啡混合在一起喝其实味道会比较奇怪，没有想象中那么好喝，因为这两种饮品的味道本来都是比较浓郁的，而豆奶会很甜，如果和咖啡混合喝，既有豆奶的浓甜又有咖啡的苦涩，两种味道混合在一起会让人觉得有些恶心想吐。
豆奶和咖啡能一起喝吗？豆奶和咖啡可以一起喝吗？(3)
3、营养功效不同
　　咖啡和豆奶分开喝各有各的益处，可是混合在一起喝，对于营养功效来说都有所降低，咖啡的主要作用是可以提神的，而喝豆奶是有助眠的效果的，这两种功效有些冲突，所以不建议把它们混合在一起喝，分开喝才能发挥各自的营养功效。

Answer 2

禁忌事项注意

咖啡

1．高血压：咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血压升高。

2．肾衰竭：肾衰竭患者若有高血钾现象，需配合限钾饮食，咖啡含钾量高。

3．消化性溃疡：咖啡因刺激胃酸分泌，并使消化系统平滑肌血管松弛，加速食物的代谢，而降低食物的营养价值。

4．糖尿病：咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰岛素的排泄而使血糖上升。

5．心脏病：咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量，增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起。

6．缺铁性贫血：咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。

7．肾结石：预防草酸钙结石复发，须禁食富含草酸的食物，而咖啡即为含草酸丰富的食物。

8．失眠：长期饮用咖啡会影响镇静作用，增加清醒次数，使睡眠深度变浅。除以上病患者不能饮用咖啡外，健康的人不一定都适合饮用咖啡，比如孕妇、哺乳期的妇女，运动员等饮用会产生不良感觉或病理现象。

豆奶的引用禁忌和盲区：

--不宜用豆奶喂养婴儿，豆奶只可作为补充食品。

--患有骨质疏松症的中老年人，不能用豆奶代替牛奶。

--长期喝豆奶，需注意增加维生素、糖、钙的摄入量，以满足人体对各种营养物质的需求。

--豆奶较易腐败变质，不要喝隔夜豆奶。已经开封的小包装豆奶如果一次喝不完，要密封冷藏

--豆奶含有植物雌激素，这可能会提升乳腺癌的风险。所以，如果你有乳腺癌的家族病史，就 需要咨询医生奶能不能喝豆奶。

--不可用鸡蛋冲豆奶。鸡蛋与豆奶搭配后，鸡蛋中的黏液性蛋白易与豆奶中的夷蛋白酶“亲近”结合，产生一种根本不能吸收的物质。

--豆奶不可加红糖。红糖中的有机酸与豆奶中的蛋白质结合后，会产生一种变性沉淀物，能分解和破坏红糖和豆奶中的营养成分。但在豆奶中加配白糖则不会产生上述化学反应。

--豆奶不可加蜂蜜。豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。本回答被网友采纳

Answer 3

禁忌事项注意

咖啡

1．高血压：咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血压升高。

2．肾衰竭：肾衰竭患者若有高血钾现象，需配合限钾饮食，咖啡含钾量高。

3．消化性溃疡：咖啡因刺激胃酸分泌，并使消化系统平滑肌血管松弛，加速食物的代谢，而降低食物的营养价值。

4．糖尿病：咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰岛素的排泄而使血糖上升。

5．心脏病：咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量，增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起。

6．缺铁性贫血：咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。

7．肾结石：预防草酸钙结石复发，须禁食富含草酸的食物，而咖啡即为含草酸丰富的食物。

8．失眠：长期饮用咖啡会影响镇静作用，增加清醒次数，使睡眠深度变浅。除以上病患者不能饮用咖啡外，健康的人不一定都适合饮用咖啡，比如孕妇、哺乳期的妇女，运动员等饮用会产生不良感觉或病理现象。

豆奶的引用禁忌和盲区：

--不宜用豆奶喂养婴儿，豆奶只可作为补充食品。

--患有骨质疏松症的中老年人，不能用豆奶代替牛奶。

--长期喝豆奶，需注意增加维生素、糖、钙的摄入量，以满足人体对各种营养物质的需求。

--豆奶较易腐败变质，不要喝隔夜豆奶。已经开封的小包装豆奶如果一次喝不完，要密封冷藏

--豆奶含有植物雌激素，这可能会提升乳腺癌的风险。所以，如果你有乳腺癌的家族病史，就 需要咨询医生奶能不能喝豆奶。

--不可用鸡蛋冲豆奶。鸡蛋与豆奶搭配后，鸡蛋中的黏液性蛋白易与豆奶中的夷蛋白酶“亲近”结合，产生一种根本不能吸收的物质。

--豆奶不可加红糖。红糖中的有机酸与豆奶中的蛋白质结合后，会产生一种变性沉淀物，能分解和破坏红糖和豆奶中的营养成分。但在豆奶中加配白糖则不会产生上述化学反应。

--豆奶不可加蜂蜜。豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。

Answer 4

咖啡与豆奶可以一起喝。比较常见的喝法就是咖啡香豆奶这道饮品。

咖啡的注意事项

1.切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。

2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。

3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

4.不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料。

5.儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。

6.浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子;所以患有胃部疾患者，不宜多饮咖啡。

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扩展资料

正确的喝咖啡的方法

1.吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡，为很多人拉开崭新一天的序幕。但需要提醒的是，咖啡最好在早餐后喝，因为空腹喝可能会对肠胃造成刺激，对健康不利。

2.喝时先闻、再用舌头尝味。王裕文提醒，喝咖啡时不要囫囵吞枣，而是先凑近鼻子闻香，如果带哈喇味，代表咖啡豆不新鲜。通过嗅觉考验后，含一口咖啡在嘴里，用舌头轻尝，并慢慢吞入喉咙。如果喝起来清净明亮、香气饱满宜人，且身体无不良反应，才是一杯好咖啡。

3.以鲜奶取代奶精。为了健康着想，建议用鲜奶取代奶精，且少加糖，以免抵消咖啡原有的好处。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%92%96%E5%95%A1%E9%A6%99%E8%B1%86%E5%A5%B6/10088475?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-咖啡香豆奶">百度百科-咖啡香豆奶

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0211/c85914-26549642.html"target="_blank"title="人民网-六类人不宜喝咖啡喝咖啡注意4事项">人民网-六类人不宜喝咖啡喝咖啡注意4事项

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0721/c14739-27338488.html"target="_blank"title="人民网-咖啡影响身体6部位警惕喝咖啡7大禁忌">人民网-咖啡影响身体6部位警惕喝咖啡7大禁忌