运动会前一天晚上要不要练跑步?

Question

短跑100米的,明天上午第一项就是,晚上要不要练一下?练了明天会不会太累?

Answer 1

绝对不练，早早睡觉休息．养精蓄锐啊！1

Answer 2

应该放松精神,调整状态. 比赛多集中注意力,尤其是起跑
祝你好运