我在超市买了玫瑰花粉、是生的、本来打算和蜂蜜泡水喝、生的可以直接用开水泡吗?

Question

如题所述

Answer 1

最好不要用开水泡，很多营养成分会破坏掉的，最好的方法是不用水，将蜂蜜和花粉搅拌一起，放置几天后再吃，这有点类似蜂巢里面的花粉团，小蜜蜂才是专家，花粉怎么吃我们该向它学习才对。

Answer 2

花粉其实没甚麼疗效，有的因为要防止虫子还喷洒了农药，这反而不好了，所以超市买的不推荐生饮，也乾脆的说就是不建议你喝花粉，要玫瑰香气不如喝花茶就好，蜂蜜是单醣，无所谓温度，高温冲泡会比较香，蜂王乳才有温度的问题，因为是富含胺基酸，遇热会破坏，水的温度不能超过50度

参考资料：自己

Answer 3

可以直接开水泡，但是记住，水温不要高于45度，不然会破坏花粉原有的营养！

而且你也可以直接用蜂蜜稀释花粉之后直接送入口中，不用冲水也可以的，效果也非常好！因为花粉不是药，无所谓生的还是熟的

建议还是配合蜂蜜一块服用，效果更佳

我想多问一下你的花粉是颗粒状的吗？

Answer 4

不可以，不仅开水会把有益菌蜂蜜中的有益菌烫死，没功效，而且会把玫瑰花瓣的营养成分，美白成分挥发了没有功效，建议先用温开水先浸泡一下然后再加入热开水一点点的冲