第1个回答 推荐于2016-10-10
心理因素在作怪 看看NBA CBA也行看他空位是如何打的,空位分好几种 得分 纯控 看你想发展成什么样的!
1.打球心理很关键,你压力越大你越打不破1.7的高度!要这么想(1.9都防不住我1.7是什么)
2.就是自身技能和素质的提高,单纯的速度不是那么重要,看的是跑位。
3.投篮无人(练习)时投篮命中率要提高,不论像谁投篮方式,投进是主要的。
4.没有什么适合的进攻方式,能进球就是最适合的进攻方式。(后卫是组织进攻的核心,你是球队的大脑,你要调动其他队友,其次才是你的进攻,这样你在球队才能得到认可)本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-04-08
我觉得你的问题就是突进去以后怕被帽吧。你的个子不高,速度也不是特别出色,我觉得你可以练练爆发力,增加弹跳和速度。加强投篮能力,要是怕被盖可以练下抛投!还有就是上篮速度要快,可以练点假动作,也可以练下拉杆。
第3个回答 2012-04-12
你既然速度快,可以利用速度给自己创造投篮空间,多练练两分线外的急停跳投
第4个回答 2012-04-08
要把运球练好,基本上球感一定要好,好到你不用看球都可以控制球,好到闭着眼睛都能运球绕着你的身体,好到你要球往东它绝不会往西等;反过来说,假如没办法运好球,经常须要「看着球来运球」,或者,一直担心球被抄而「背对队友运球」,甚至「对方一压迫就收球」等等,打球打到这样,你就要另思途径,多传球少运球了。