一切苦难皆是修行。当烦恼障碍来袭的时候，不要逃避，无常困苦看似是一种刁难和折磨，但却可以把一个人历练得更加强大。在顺境中，一个人难以有大成就。温室里的花经不起风雨洗礼，太过顺利的人生未必是好事。伟大的佛祖释迦牟尼佛出家修行的几年时间里，经受比常人多出数倍的苦难，身体的劳顿、小人的折磨等等。佛陀虽痛，却更加强大，最终圆满成就无上正等正觉。我们生活中许多人遇到逆境，总是习惯性地埋怨、抱怨、牢骚，这些都是很消解自身的好运的。一个满身负能量的人，只会让自身的境遇变得更糟。人生没有白走的路，也没有过不去的火焰山，我们所经历的一切都是对自己的一种成就，都是最好的安排。以积极的心态待之，你会成长得更快。
忍辱是在行善积德。无论是遇到令我们难过的事，还是让我们讨厌的人，记住一点，一点要学会忍辱。“忍辱波罗蜜，便是妙中宝”，忍辱不是软弱、懦弱，而是宽心、放下，不执着、不纠缠。“大肚能容、开口常笑”，度量越大、格局越大，人生的福气也自然越深。生活不会惯着我们的脾气，把心态放平，多宽恕他人，也是利益自己，为自己积德。经曰：知一切法无我，得成于忍。人生有时候不要把自己心中的那点得失看得过重，过于悭贪自私，对自身而言就是一场灾难。做人多些包容，多善待他人，也是为自己积攒福德好运，这就叫“爱出者爱返，福往者福来；人得好意，其福难量”。
运势不好是在积攒大福报。佛教里有句话叫“吃苦了苦，享福消福”，大概意思就是说，如果一个老实善良之人却一直过着奔波劳累的生活，这看似是无福，实则是在消业积福。人为善，福虽未至、祸已远离，善良的人现在吃苦，是消往昔恶业，也是在为未来的自己储备福德资粮。
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