很多人在参保了社保之后，可能会因为工作变动等原因而需要停保。社保停保：员工在从公司离职之后，待公司将《个人与单位解除劳动合同证明》、《养老保险手册》、《单位职工养老保险缴纳增减人员登记表》等资料交给当地社保中心，办理好社保减员手续以后，就会暂停为其缴纳社保。
而之后职工可以去社保局更换缴费主体，以灵活就业人员的身份参保，然后再去缴纳保费；也可以在找到新单位之后，让新单位续缴上社保费。而如果是去外地，则是在新参保地重新开立社保账户缴费，之后可以办理社保转移手续，也可以暂时不办理。
而如果是以灵活就业人员的身份参保社保的话，只需要带上个人的身份证、社保卡到参保地的社保局服务大厅向工作人员申请暂停个人养老保险和医疗保险自缴费就可以了。
【法律依据】：《社会保险法》第五十八条 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。
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