大学生自我管理包括：
1、时间管理：大学生活自由度很高，如何有效地利用时间非常重要。时间管理包括制定合理的学习和生活计划，平衡学习和休闲时间，以及遵守时间表和计划。
2、学习管理：学习是大学生活的核心任务。学习管理包括制定学习计划，掌握学习技巧，合理利用学习资源，以及按时完成作业和考试等。
3、人际关系管理：大学生活中，人际交往是非常重要的。人际关系管理包括与同学、老师、辅导员和其他人建立良好的关系，尊重他人，处理人际冲突等。
4、财务管理：大学生活涉及一定的经济压力，因此财务管理也是非常重要的。这包括制定合理的消费计划，管理个人财务，了解如何申请奖学金和贷款等。
5、健康管理：大学生活中的学习和社交压力可能会对身体健康产生影响。健康管理包括保持良好的饮食习惯，定期进行体育活动，保证充足的睡眠时间，以及注意心理健康等。
6、职业规划管理：大学生在毕业后面临就业竞争，因此职业规划管理也是大学生自我管理的一个重要方面。这包括了解自己的兴趣和优势，探索职业选择，培养职业技能，以及寻找实习和工作机会等。
大学生加强自我管理的意义：
1、提高学业成绩和综合素质：通过自我管理，大学生可以更好地安排自己的时间和精力，提高学习效率，从而取得更好的学业成绩。同时，自我管理也有助于提升学生的综合素质，包括独立思考、创新能力、社交能力等方面。
2、培养良好的习惯和自律精神：自我管理可以帮助大学生建立良好的习惯，包括健康的生活方式、积极的学习态度等。同时，自我管理也培养了学生的自律精神，即能够自觉地遵守规则和约定，对自己负责，对社会负责。
3、增强社会适应能力和竞争力：通过自我管理，大学生可以更好地适应大学生活和社会生活，提高自己的社会适应能力。同时，自我管理也提高了学生的竞争力，使其在未来的职场中更具优势。
4、促进个人成长和发展：自我管理让大学生更加了解自己的优点和不足，从而更好地规划自己的人生道路。同时，自我管理也促进了学生的个人成长和发展，使其成为一个具有独立思考和创新能力的人。
5、培养社会责任感和公民意识：通过自我管理，大学生可以更好地了解社会的需求和问题，积极参与到社会活动中，培养社会责任感和公民意识。同时，自我管理也让学生更加自信和自立，成为一个具有社会责任感和公民意识的好公民。