对付pua最狠的方法

Question

如题所述

Answer 1

对付pua最狠的方法有沉默是金、延时回应、提升核心竞争力、保持警惕心、积极应对压力等。

1、沉默是金

如果你确实感到自己被PUA，先把自己的情绪稳定下来，不断给自己心理暗示，不要回应他，不要太过在意，沉默是一种心理防御机制，也能给对方的心理造成一定惩罚。

2、延时回应

当领导让你做一些岗位以外事情，你不好意思拒绝时，可以过段时间再回应，减少对方找你的频率。

3、提升核心竞争力

在团队中站稳脚跟，让别人无法替代你。比如你的创意及优秀的沟通能力等。还要肯定自己的价值，要有自信心认为自己做的比别人好。

4、保持警惕心

警惕被领导画大饼，当意识到公司没有什么前景的时候，领导却想用PUA留住你，千万别纠结，这个时候可以选择立马走人。

5、积极应对压力

相信我们大多数人在陷入职场PUA时，都会感觉到不舒服，这个时候，我们就要通过某种方式把这种情绪发泄出来，不能闷在心里，否则时间久了，我们的心理健康也会出现问题。我们可以找朋友或者这个行业的牛人多多交流下，让他人帮助你更清楚的认识到目前处境的不合理，为你答疑解惑。