危害最大的五种烟：电子烟、细支烟、土烟、爆珠烟、低档烟。
1、电子烟
曾经随着戒烟风潮的掀起，电子烟也一度走红，很多人出于好奇都开始吸电子烟，并且由于打着健康对身体伤害小的幌子，再加自称有辅助戒烟的作用。然而电子烟它的成分并不比香烟健康，甚至高度雾化的电子烟油，对人体健康有很大的危害，在国外早已被列入禁售清单。
2、细支烟
那些吸粗杆烟的人，往往看起来更粗鲁，似乎缺少了一丝优雅的感觉，另外有的人觉得自己烟瘾比较大，如果抽粗杆烟危害太大，认为抽细杆烟可以减少身体损害。于是烟商为了迎合人们的心理需求，就推出了细杆烟，不过细杆烟的尼古丁含量并不比粗烟低，频繁的吸食危害要比粗杆烟还大。
3、土烟
有一部分吸烟的人比较追求原生态，他们觉得没有经过机械加工的烟更有风味，不得不说土烟比烟卷劲大，但是口感上要差很多，更重要的是土烟的卫生状况差，没有过滤系统，烟焦油含量太高，对身体的影响很大。
4、爆珠烟
吸烟的人通常都喜欢冒险猎奇，对各种口味的香烟都有尝试的欲望，而有些人则把抽一些特制香烟作为炫耀的资本。实际上这些有着独特工艺和特殊味道的香烟，非但很普通，而且危害更大，尤其是爆珠烟，吸了之后不仅受尼古丁的毒害，而且宝珠当中的液体还含有不安全的成分。
5、低档烟
为了劝退很多烟民，为了提高效益，烟草销售还是要迎合一下经济条件差的烟民，于是就出现了低档烟，一包不足十块钱，很多人都抽得起，而这些烟对其中所含的有害成分通常严重超标。
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