dris不包括

如题所述

dris不包括EDA,包括AI、RNI、UL。

1、AI(适宜摄入量):这是根据健康人群的摄入研究得出的摄入标准,它适用于某个特定年龄、性别和生理状况的人群。AI的主要目标是满足大部分健康人群的营养需求。

2、RNI(推荐摄入量):这是根据健康人群的摄入研究和营养调查得出的摄入标准,它适用于某个特定年龄、性别和生理状况的人群。RNI的主要目标是满足97%~98%的健康人群的营养需求。

3、UL(可耐受最高摄入量):这是根据健康人群的摄入研究和营养调查得出的摄入标准,它适用于某个特定年龄、性别和生理状况的人群。UL的主要目标是保护大部分健康人群免受因摄入过量而可能引起的健康损害。

4、AI和RNI的主要区别在于它们的适用范围和目的不同。AI适用于一般健康人群,其主要目标是满足大部分人的基本营养需求;而RNI则适用于特定生理状况或特殊需要的人群,其主要目标是满足这些特定人群的营养需求。

DRIs的作用:

1、指导个体合理摄入营养素:DRIs为个体提供了每种营养素的适宜摄入量,人们可以根据自己的年龄、性别、生理状况和生活方式,合理安排膳食,满足自己的营养需求。这有助于预防营养不足或过量摄入导致的健康问题。

2、评估个体和群体的营养状况:DRIs可以用来评估个体和群体的营养状况。通过比较实际摄入量与DRIs,可以判断个体或群体的营养素摄入量是否符合标准,从而采取相应的措施来改善营养状况。

3、制定公共卫生政策:DRIs可以用来制定公共卫生政策,以改善人群的营养状况。例如,政府可以制定相关政策来鼓励人们增加水果和蔬菜的摄入量,减少高热量和高脂肪食物的摄入量,以控制肥胖和慢性病的发生。

4、促进营养教育和科学研究:DRIs为营养教育和科学研究提供了基础数据。通过研究和教育,人们可以更好地了解营养素的功能和作用,掌握合理的膳食搭配方法,提高公众的健康水平。

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