第1个回答 2022-06-27
每个人的内心都具有觉悟的潜质，每个人都有解除迷惑烦恼的能力，也就是说每个生命都具有自我拯救的能力。
谁是最好的心理治疗师？
你自己才是你最好的治疗师。
无论是从身体的角度还是心理的角度来说，我们都具备自愈的能力。优秀的心理医生所做的工作就是疏导，帮助来访者获得内在自我治疗的一种正向心理。传统的中医也是给病人做一个疏导，让身体恢复本身的潜能。
心理干预是有意义的，这是一种有别于一般心理疾病的心理服务手段，主要是对发生重大变故或遭遇应激性事情的人员进行紧急帮助的手段，主要是防止或者降低灾害事故对当事人的创伤。
2008年汶川地震有很多这样的心理专家和医疗人员去进行群体和个体的心理危机干预。祝卓宏以及其他专家老师在今年汶川地震灾后心理援助十周年纪念会上讲过那段记忆。
但是心理援助不是一蹴而就的短期危机干预，也不是临时处置的心理急救，干预是为了防止自杀或者长期不能自拔的抑郁，援助是为了个体更长远的心理 健康 。
08年5月24日，祝老师随着央视一个纪录片摄制组到都江堰聚源中学遇难者家中做心理援助。 遇难的是聚源中学的一名女学生，保险公司陪了一万二，但前两天却放在家里被人偷了，而且把女生的遗物一起被偷了。这对母亲来讲简直是残酷的打击，自从发现女儿遗物和赔款被偷以后，母亲就处于木僵状态，躺在帐篷里的床上不吃不喝不动。遇难者父亲带着他们到了家里，纪录片导演周兵老师代表敦煌文化弘扬基金会把钱交到父亲手里本打算赶快离开，祝提议可以趁机对母亲做一次心理危机干预，把这个消息告诉他的母亲，因为这也是对她的一次心理安慰和治疗。 后来，祝老师坐在母亲床边，拉着母亲的手，用共情性语言诱导母亲释放悲痛，表达出对女儿的思念之情，最后，终于帮助母亲宣泄了压抑的悲愤情绪，临走时，母亲坐了起来，感谢医生的帮助。 这个个案其实很有代表性，灾后出现很多急性应激障碍患者，有些就会表现出抑郁性亚木僵或木僵状态，这需要用共情性语言诱导，帮助患者释放压抑的悲痛 情感 ，这就是心理干预。
所以，如果没有及时干预，在重大的危机或者战争之中，自杀而死的人可能会比受自然伤害而死的人更多。美军在这方面就是很好的例子，越战和伊拉克战争之后的美军士兵自杀现象非常普遍。
心理援助服务最基本的要求就是一定要信任，所以请相信我，一个需要帮助的人一定要找一个合适的咨询师好好聊一聊。
我觉得“干预”这个词儿不准确，应该是心理引导。
治疗心理疾病，意在引导患者排解问题，把心里压抑想不通的东西通过外在引导，疏导开。心病还要心药医，说的就是这个意思。
这里的干预不知道指的是什么方面，就本人个人观点，对待心理 健康 问题“干预”和“引导”，我更侧重“引导”，也更接受“引导”这个词。