嘴笨的人练口才如下：
1、快速阅读法
具体做法是，找一篇精彩流畅的演讲稿，或文字优美的散文，然后找一个僻静的地方大声朗诵。就像在小学和初中时我们朗读课文一样。刚开始可以读得慢一点，熟练之后，逐渐加快，一次比一次读得快，最后达到极限。在读的过程中，不要停顿，要做到发音准确，吐字清晰，尽量发声完整。
2、讲故事法
在你身边发生过很多故事，有的是你自己的经历，有的是道听途说，你可能想把它们讲出来，讲给自己听。在讲述之前，可以研究一下人物的性格特征，以及人物之间的关系。在分析和研究了你所掌握的材料之后，你就可以开始讲了。要反复练习，使自己融入到故事中去，力求在讲述中做到含蓄、生动。
3.听说结合法
平时听广播、看电影时，可以边听边轻声地跟着说。随着时间的推移，你会惊奇地发现自己的口语得到了锤炼，甚至普通话水平也得到了提高。试着说得慢一些，养成冷静思考和说话的习惯，一句一句想，一句一句说。
冰冻三尺，非一日之寒。如果你是一个不甘平庸、想做大事的人，不妨从现在开始锻炼自己的说话能力，为将来的事业打好基础。只要你多听多说，勤学苦练，用不了多久，你就可以在任何场合，面对任何人，都能做到游刃有余，滔滔不绝。
嘴笨练好口才的方法如下：
1、朗读朗诵
在读书时，要大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。
2、即兴朗读
嘴笨的人在平时空闲时，可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长此以往，记忆力、快速理解力和即兴构思能力都会有所加强。
3、对着镜子训练
建议嘴笨的人每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言。
4、速读训练
可以找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
嘴笨不会说话的处理方法
1、要正确的认识嘴笨不会说话的真正原因。嘴笨不会说话的人往往不是突然变的嘴笨不会说话，而长久以来都是嘴笨不会说话。那些嘴笨不会说话的人因为从小到大都与人交流的少，不爱说话，因此失去了学习说话的机会。
2、要正确看待自己嘴笨不会说话这件事情。自己之所以嘴笨不会说话，并不是说明自己比别人差，因为每个人都有自己擅长的一面，不要因为嘴笨不会说话就全面的否定自己。嘴笨不会说话往往是成长环境造成的，小时候的我们无法选择自己的成长环境，但是长大了成年了的时候，我们要对自己负责。
本回答被网友采纳1、学会说话的技巧嘴笨的人要多交流，与人交流，能够让自己的大脑有逻辑的思考，通过言语上的沟通，让内心更开阔。所谓的情商高就是要会说话，说话可以体现出一个人的修养。会说话的人说出来的话让人如沐春风，而不会说话的人让人添堵。
2、看书提高口才能力。通过看书来提高自己的谈吐能力，看书来丰富自己的精神世界，看书能够让自己变得更加的有内涵和学识。每天坚持看书，日积月累，谈吐能力是有所提升的，借鉴书上的知识，思想上就会有知识文化，看书是最能够让自己进步。
3、多参加一些活动不要让自己经常性的置于一个人之中，多参与一些社交的活动，认识一些正能量的人。见识多点场面，提高自己的胆量。场面见识多眼界就会变宽，性格不会那么内向，一个人的性格呆板木讷多和所处的环境有关，好的环境能够让你变得积极阳光。
4、向他人学习。借鉴别人的优点去学习，性格是可以改变的，口才能力也是可以改变的，别人之所以口才好，就是通过不断的学习来提升自己。不要认为自己现在是什么样的人就是什么样的，你想改变自己，就向优秀的人才看齐，学习他们的技巧和经验，弥补自己的不足之处。本回答被网友采纳