第1个回答 2023-04-13
在感情中，如果你在对方心中没有价值，或者你的价值感是在逐渐下降的，那么你是没有办法在对方身上得到自身需求感的满足的，因为价值感缺失是一个很现实的问题，对方觉得你没有价值或是价值持续下降，他是不可能在你身上花太多的心思和精力的。你会越来越觉得TA没有付出，变得不在意不主动，甚至是厌烦和抗拒这段关系。
那么我们如何在感情中，或者在对方心中提升自己的价值呢？
价值感在感情中归为五大类：
1.外在价值：
也就是你的外在形象，包含了长相、身材、身高、衣品以及整体气质。如果你们已经在一起了，那说明你的外在价值是符合对方预期的，如果你还在追求对方的阶段，那么尽可能提高自己的外在价值一定是百利无一害。
当然，即使在一起，也有可能出现自身的倦怠以及对方审美疲劳的问题。
比如我们经常说，女孩子刚在一起的时候，每次约会都精心打扮自己，但在一起时间久了，会素面朝天。或者两个人已经同居了，在家不修边幅邋里邋遢，这些也会导致外在价值下降。如果你的外表一尘不变，对方也会审美疲劳，最初吸引的TA的点也在慢慢变得普通且单调。就好像我们都有葱喜欢一个人到这个人成为你的伴侣的过程。你会发现最初的男神女神，在一起久了之后，你觉得也“不过如此”，曾经觉得得到TA就得到了全世界，TA永远都是那么的高高在上，但在一起久了，两个人慢慢变成了对等的状态。甚至被追求的一方，由于过于依赖追求方的呵护与宠爱，反倒变成了离不开、放不下，祈求高的那一方。
所以，提升外在价值或保持自己的外在价值是很重要的，它可以在直接感官上粘合你们的感情。
2.社会价值
其中包含了很多属性：社会地位、工作、收入、发展前景、内涵见识、车房存款甚至是消费观，这些都可以体现出你的社会价值。
这些大部分是硬性条件，提升起来不是一个短时间的过程，但随着社会价值的提升，会让你自己变得越来越优秀，会对自身的定义以及亲密关系的行为更为清晰。
但很多人对于这个方面的价值提升总感觉没什么思路，很多人觉得，我现在工作稳定且忙碌，每天连轴转都忙不过来，哪有多余的时间去做价值提升，但实际上，你的思维和态度决定了你是否可以多一些价值的收获。
之前一个男生找到我，他说和女朋友分手的原因是因为女朋友的事业发展的越来越好，而自己一直原地踏步，女朋友看不起他，觉得他赚得少提出了分手。
但实际上，真的是因为赚得少吗？我相信这个女孩子是在男生身上看不到希望，并且觉得两个人的生活与思想已经不同频了。收入的高低，只是我们提升内核的一个载体，我们一直在想办法让生活过得更好，但你们有没有发现，你赚的多，其实就是为了体验这世界上更多的“未知”，吃一顿好的餐厅，去没去过的地方旅行，买一些过去买不起的物品，体验一些没有体验过的圈层…这些都是为了让自己的内核更加的充实。收入与内核是相辅相成的关系，如果你没办法短时间内提升自己的收入，我强烈推荐你先提升自己的内核。在感情中，你要跟上对方的步调，有着相同的目标，不至于被对方落得太远，这也是你能让感情走得长远必备的能力。
3.情感价值
有些人啊，在感情当中特别缺乏“表心”的能力。总是觉得只要默默付出，对方就会感受到，说出来也没什么意义，但你会发现到头来，感动的只有自己。
男生都是“大猪蹄子”，他们是直线型思维，他们不会去猜女生在一些行为背后体现出的内心活动。举个例子：大部分女生都出现过因为一些对方的“异性朋友”而吃醋的情况吧，90%以上的女生第一反应绝对是生气、作、要求男生作出一些行动莱证明对自己的爱，或是要求男生当下解决这个问题，更有甚者，直接拿分手来威胁。这里排除真的发现对方出轨后决定分手的情况哈！如果你并没有想分手，遇到这个情况不会表达自己，只会用生气、威胁来沟通。但你忘了一点，你是出于什么原因才会 ️这些不好的情绪，归根究底，是因为你喜欢他、爱他。而你当下给到对方的情绪是负面的、是“伤害”对方的。情绪的传递是一致性的，你所有不好的情绪，到对方身上散发出的都是满满的负能量。
再比如说，我们发生争吵时，如果男生不讲话或失联，女生忍不住了一定会去联系对方，但联系对方不第一句话一定是指责或者抱怨他为什么不来哄自己，是不是不爱了？一定是不爱了！男生只会直接给你没找你的理由，比如说在游戏啊、在工作啊、在………，这些理由直接点燃我们心中的怒火，然后开战。争吵再一次开始。但实际上，你想一想为什么你会这么生气，还是因为你爱他希望他多哄哄你，不说话让你觉得很不舒服。那你不要吝啬你对爱的表达，尽可能的表达你的爱意，直接说出来，男生才会懂。
男生对于女生的情感价值更为重要。女生都是感性动物，她们都是天生的“戏精”。胡思乱想、没有安全感几乎是女生的标签，就算你们没有任何矛盾，女生还是希望通过各种“小手段”来证明你是否爱她。只要是对你有感情的女生，必定会对你有爱的需求，所谓价值，就是你如何能满足对方某一些方面都需求，给到对方安全感、归属感以及确定性。所以你想想，表达爱意，展示自己的情感价值有多么重要。
4.情绪价值
这一价值说直接导致你们的感情中是否能体会到舒适感，也就是能否走下去的重要因素。
所谓情绪价值，顾名思义，对方在你身上得到的情绪体验是怎样的。你是否让对方开心、愉悦、幸福、满足等等。
对方和你抱怨工作时遇到的麻烦，你要清晰对方这个时候我情绪需求是什么。是希望你心疼她、安慰她，带她去吃点好吃的哄TA开心？还是希望你能帮TA想办法解决这个难题？亦或者只是希望你能和TA一起吐槽这烦人的同事或是烦心的工作？
比如TA的同事做错了事，背锅等却是TA，但已经没有办法挽救什么，TA只是单纯的和你吐槽，并没有要解决这个问题，那么你应该知道，此刻的TA很委屈，希望你的安慰，或者是和TA一起吐槽，这样已经满足了对方的情绪需求。
再比如：TA的工作任务很重，明天就要交方案，此刻还没有任何思路区着手，这个时候如果你只是简单的安慰或者一起抱怨领导，TA会觉得没有任何意义，即使开心一时，也会慢慢在心里觉得你的价值感缺失，最好的办法就是想办法帮TA解决这个问题，让TA的情绪不再焦虑。
情绪价值的体现，是最能决定双方是否契合的关键点。如果你的情绪价值很低，对方会归为你们“三观不合、性格不合、在一起没有舒适感”，当然，情绪价值也是最有提升空间的一种价值。我们要学习的两性关系大多体现在情绪价值中，建议大家可以看看《共情力》与《我们为什么会分手》这两本书，其中包含了很多两性相处中，思维和认知的偏差以及如何能更好的进行相处与共情，让对方觉得你懂TA、理解TA。
这一方面是价值可以单独出一片文章莱描述，这也是我们的核心价值所在。
5.性价值
这一点不必多说，性生活和谐是两个人感情长存的必要因素，除非你们是“精神恋爱”。其实性价值一定程度上与外在价值也是相辅相成的，大家自行把握哦。
不断在亲密关系中展示自我价值，才能让你的感情保鲜。切忌在感情中，一直以自己的主观意识为出发点，一切以自己舒适的角度来进行，这样往往会让对方觉得你只顾着自己，你的付出对对方没有什么价值，最后只是自我感动。
对了解对方的需求，提升自己在对方所需要的范围的价值，才是牢牢把握爱情的核心。本回答被网友采纳
第2个回答 2023-04-13
心还在你身上，那就有可能，你做什么，他都看得见，心不在了，你做得再多，他也视而不见。
第3个回答 2023-05-16
感情回暖需要双方共同努力，以下是一些建议：
1. 建立良好的沟通：保持频繁、坦诚和有效的沟通，了解对方的需求和感受，共同探讨解决问题的方法。
2. 重温美好回忆：回忆过去二人在一起的美好时光，找到共同点和共同的兴趣爱好，回忆能够帮助激发感情和互相之间的关联。
3. 多关心对方：多关注对方的生活和工作，给予支持和鼓励，让对方感受到自己的温情和关爱。
4. 增加互动：增加双方的互动和亲密程度，可以通过一起看电影、逛街、旅游等方式，体验新鲜感和亲密感。
5. 放下过去：放下过去的分歧和不愉快，不要总是拿以前的事情来说事，而是要积极面对现在和未来，寻找更好的解决方案。
总之，感情回暖需要双方共同努力，建立良好的沟通，重温美好回忆，多关心对方，增加互动，放下过去等方法都可以帮助恢复感情。
第4个回答 2023-05-16
一、给对方制造浪漫
对于热恋中的人们来说，制造浪漫是信手拈来，但是随着感情的稳定以及生活中各种琐事的羁绊，人们往往不再像以前那样经常给对方制造浪漫，久而久之彼此的感情便没有了之前的热烈。
一提到浪漫，大家可能就会想到一些充满梦幻的场景或者价值不菲的礼物，其实并非如此，只要有心，生活的点滴都可称之为浪漫。
记得她的生日，送个小小的惊喜，在情人节的时候给她发个小小的红包，或者只是在下班路上买一支鲜花，甚至可以只是每天帮她在牙刷上挤上牙膏，这些都足以让她开心得像个孩子。
爱情和生活一样，都需要一些仪式感，这样才不会显得枯燥乏味。
二、定期给对方写信
虽然现在有了手机和网络，可以随时打电话或者视频，但是写信这种看似老套的联络方式却更具一番情趣。
定期给对方写信，通过涓涓文字表达对彼此的爱意，你可以是文采飞扬，也可以只是话话家常，一笔一划都是你们爱情的见证。有些话可能平时不好意思说，但是通过文字你可以尽情表达你的爱。
若干年以后，看到那些已经泛黄的信纸和那些已经有些模糊的字迹，曾经的事情便历历在目，这种感觉是手机和网络都给不了的。
三、在心情好的时候跟对方联系
虽然什么时候联系是你们的自由，但还是尽可能在你心情好的时候去联系对方，无论是电话还是视频。为什么要这样做？很简单，因为这样你的好心情便可以感染到对方。
当他处于苦闷的时候，一看到一个快乐、开心的你，他的心情也会慢慢跟着变得好起来。爱情不只是一起品尝生活的酸甜苦辣，还应该传达更多的快乐和正能量给对方。