精神寄托
可以简单的说是为了促进彼此间的联系，加强社会融合，让社会变的丰富多彩，不论是运动，聊天，还是诸如此类的事情，只要是具有社会性，我们都可以将它列入其中，也就是寄托的对象是多样化的。
中文名称
精神寄托
外文名称
Spiritual sustenance
目的
促进彼此间的联系，加强社会融合
参考资料
《精神分析学导论》等
压抑内向自私孤独自负精神寄托是什么意思心结消极心灵寄托空虚
精神分析
属于精神空虚，但是可以找到使自己愉快并且填补空虚的一项活动或者事物。这是每个人都需要的，只是没必要说明。就像是除了社会性给与的一般应该完成的事情外，一些课余的活动，兴趣爱好等等，都属于这一范畴，我们称它们为寄托对象。
心理学
心里在完成一定的必要的事情(社会性)后需要调节身心，而调节身心的办法就是找寻使之能够愉悦的物品或者运动等，并且这类事物是自己能够力所能及的，抑或是虽不能达到，不过自身感觉良好就可以。这类事物我们可以称作寄托对象。
生物学
我们可以看成是机体活动需要，帮助机体新陈代谢的有效途径。做同一件事情会让机体感到疲乏，缓解疲乏，调节机体运作效率，就必须换一种运动，而另一种运动我们就称之为寄托对象。
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