吃面粉比吃米饭老得快吗为什么

Question

如题所述

Answer 1

不会老得快。根据查询阿道巴巴官网显示，面粉含膳食纤维多从所含膳食纤维和维生素方面来说，假设大米和仿宽面粉重量相同，则面粉中所含的膳食纤维备棚亮、维生素B1、维生素B2以及其它的营养素，就蛋白质而言，面粉比大米含有更多的蛋白质，但是考虑到人体所需的必需氨基酸数量，大米进入人体后大米和态分解的必需氨基酸数量要比面粉更多。所以不会。