第1个回答 2012-08-21
很简单，这不是关怀到心理的了，下面那些回答统统皆是一种心理上的调节手段，你现在认识到自身的问题在哪里却无可奈何这是因为你身体上的生理机体出了问题，调节好自己的身体，情绪自然会好起来，不排除你天生心脏比较弱的话多吃些谷物。
第2个回答 2012-08-21
如果要真正的摆脱这种不良情绪你要找到原因，是家庭方面还是带孩子不适应。。。找到原因就好调整了
第3个回答 2012-08-21
请问你烦恼什么？
你没办法控制什么情绪？喂……你做母亲的人了啊！其实你可以这样想！孩子是自己的掉下的肉！为了孩子不要这么多烦恼！做事的时候想想自己的孩子！如果你丢掉了工作孩子怎么养？现在赚多点钱还不是为了孩子能快乐的成长吗？干嘛给自己这么大压力？值得吗？
赚了吗？
其实生活有两面 多往好处想想
想想做完工作
回家抱抱孩子亲亲
不幸福吗？？本回答被提问者采纳
第4个回答 2012-08-20
需要调整心态，重新适应办公室的生活。
不要着急。祝你好运！