不加奶不加糖的咖啡热量高吗?减肥的时候可以喝吗?

如题所述

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推荐答案 2008-02-23

可以的，黑咖啡具有减肥消脂的功能^_^但是，有一点要记住，一个人一天不能喝超过5杯哦，也就是大约含有500～600毫克的咖啡因，只有在这之间的咖啡因含量才可以被人体正常的代谢掉^_^

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第1个回答 2008-02-24

黑咖啡减肥，加伴侣或者糖之类的，热量就很高，反而增肥。但黑咖啡注意咖啡因摄入量，太多对身体不好。选含咖啡因低的，比较合适。

第2个回答 2008-02-23

那叫黑咖啡
快喝，是收油的

第3个回答 2008-02-24

喝咖啡减肥
加奶的也没有关系
不过纯的更好了

第4个回答 2008-02-23

可以喝
一杯咖啡没有一杯牛奶的能量多

第5个回答 2008-02-24

可以，但效果不明显

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不加奶不加糖的咖啡热量高吗?减肥的时候可以喝吗?答：可以的，黑咖啡具有减肥消脂的功能^_^但是，有一点要记住，一个人一天不能喝超过5杯哦，也就是大约含有500～600毫克的咖啡因，只有在这之间的咖啡因含量才可以被人体正常的代谢掉^_^

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