在炎炎夏日，能吃上几根的冰棍或者冰淇淋，是个可以到达迅速的降温的好办法。特别是小朋友们和一些年轻人，真是抵挡不住诱惑。冰淇淋种类多，选择性多。目前市面上的冰淇淋可谓琳琅满目，有奶油的、水果的、布丁的，还有什么老冰棍之类的，总之各种各样任君选择。那为什么不去吃冰块呢？够冰够凉。因为我们的口味生活习惯等都在发生变化，要的不是仅仅满足需要的，或许再过几年，冰激凌也不再被人喜欢，而成为我们这代人的回忆了吧，人也就跟着莫名其妙的烦，冰淇淋吃到嘴里的那一刻，让人感觉特别的凉快，所以大家都喜欢吃。还有的人觉得吃起来特别的爽，因为很冰嘛。
炎热的夏天，感觉自己都要被蒸发掉了，这时各种口味的冰激凌出现了，细腻的口感加上透心凉的体验，一个字，爽！但是来了，人总是有欲望的，特别是减肥的时候，一直做苦行僧也不是一般人可以做到的，而且吃甜食也会让我们身心愉悦哒。甜食热量很高，很容易发胖。大部分甜食血糖生成指数高，很容易造成血糖和胰岛素的剧烈波动，不利于减肥。而且饱腹感差，无形中会增加其他食物的摄入。分析一下你的问题，我感觉你应该减肥期间也在吃甜食，也就是说戒不掉，因为如果你真的能控制得住自己在减肥期间不吃甜食的话，你不会问这样的问题的。
高脂肪在引发肥胖的因素里最多也就三成，主要都是糖也就是简单型碳水化合物引发的，人体的能量消耗顺序是糖，脂肪，蛋白质，当过多的糖没有消耗掉，先说减肥的减肥的原理 摄入量＜基础代谢。也就是运动，锻炼加上每日身体自身消耗的热量大于每日吃的热量，就瘦了。那么我们就可以这么理解。假如你的基础代谢是1600大卡。
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第1个回答 2021-05-01
一般吃冰淇淋是在夏天，在高温的天气大家都想吃冷的东西，冰淇淋这种细腻口感很能缓解一下心情。冰淇淋冰冰凉凉的还甜而不腻。
第2个回答 2021-05-01
因为冰淇淋虽然是甜品，但是甜而不腻，冰凉凉的口感会在不知不觉中解腻，带来凉爽祛暑的感觉。
第3个回答 2021-05-01
因为甜食和冰激凌它还是有些区别，甜食容易腻，但是冰激凌中和了这种感觉。