一、起势
二、右揽雀尾
三、左单鞭
四、提手上势
五、白鹤亮翅
六、左搂膝拗步
七、右搂膝拗步
八、手挥琵琶
九、进步搬拦捶
十、如封似闭
十一、十字手
十二、左揽雀尾
十三、右单鞭
十四、右下势
十五、金鸡独立
十六、左倒卷肱
十七、右倒卷肱
十八、右海底针
十九、左闪通背
二十、撇身捶
二十一、肘底看捶
二十二、左野马分鬃
二十三、右野马分鬃
二十四、玉女穿梭
二十五、左云手
二十六、右高探马
二十七、右分脚
二十八、左分脚
二十九、左右打虎
三十、右蹬脚
三十一、双峰掼耳
三十二、斜飞势
三十三、右迎面掌
三十四、十字摆脚
三十五、搂膝左栽捶
三十六、左海底针
三十七、右闪通背
三十八、右云手
三十九、左高探马
四十、回身指裆捶
四十一、左下势
四十二、上步七星
四十三、退步跨虎
四十四、左迎面掌
四十五、收势。
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