每天吃地瓜干，没有什么不好的影响，什么东西都得少量适量的吃。天天都吃，且光靠地瓜干营养均衡就有问题了，对身体没有益，千万不要暴饮暴食，因为地瓜干在胃里会膨胀，吃多了伤胃，另外，红薯显酸性，吃多了会产生胃酸，应该适量吃些碱性食物。
再重复一遍，不能吃太多了，适量就可以，地瓜的好处有很多，保持定时适量，对清肠胃，降血脂，防癌都有好处。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-04-11
朋友，您好！
常吃地瓜干会不会有害❓❓❓
地瓜不宜一次食用过多，不宜空腹食用。⚠⚠地瓜含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如甘薯一次吃得过多，会使人腹胀，另外空腹食用会刺激胃酸分泌，使人感到“烧心”。💔💔地瓜的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，但是今天人们生活富裕了，已经不再把地瓜作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。🍔🍔所以每次饭后加吃几片甘薯是最科学的食用方式。🍲🍲 经过上面的介绍我们对于常吃地瓜干会不会有危害这个问题有了一个简单的了解，地瓜有一定的保健作用，能够宽肠通便，对于预防动脉硬化以及增强身体的免疫力都有很多的作用。🍚🍚在食用的时候不可以与柿干同吃，容易引起胃部不适。
常吃地瓜干会不会有害❓❓❓
地瓜不宜一次食用过多，不宜空腹食用。⚠⚠地瓜含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如甘薯一次吃得过多，会使人腹胀，另外空腹食用会刺激胃酸分泌，使人感到“烧心”。💔💔地瓜的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，但是今天人们生活富裕了，已经不再把地瓜作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。🍔🍔所以每次饭后加吃几片甘薯是最科学的食用方式。🍲🍲 经过上面的介绍我们对于常吃地瓜干会不会有危害这个问题有了一个简单的了解，地瓜有一定的保健作用，能够宽肠通便，对于预防动脉硬化以及增强身体的免疫力都有很多的作用。🍚🍚在食用的时候不可以与柿干同吃，容易引起胃部不适。
第2个回答 2019-04-11
这个没什么不好的，注意吃的量，适量吃有助于排毒减肥，促进咀嚼，促进消化，注意不要空腹吃哦！容易引起反酸
第3个回答 2019-04-11
每天吃地瓜干，没有什么不好的影响，什么东西都得少量适量的吃？天天都吃，营养均衡就是对身体有益的，千万不要暴饮暴食的那种吃就是可以的
第4个回答 2019-04-11
妈的，不好的吧，但是不能吃太多了，适量就可以，地瓜的好处有很多，嗯，坚持定时定量，不错哦