我好讨厌现在的我自己，很不喜欢现在的我。我好想让以前的那个我回来。

Question

如题所述

Answer 1

讨厌现在的我自己怎么办
找到厌恶自己的原因
一个人厌恶自己总是有原因的，比如讨厌自己不会说好听的话，讨厌自己做不好事。认真的想一想，到底是什么原因导致自己开始厌恶自己的，这样才可以找到改善的方法。

尝试做点能够提高自信的事
对自己的厌恶往往是由于没有自信心，所以多做一些简单的事，来提高自己的自信心，用阳光照亮黑暗。

找点比自己更差的例子
虽然这样说不太好，但对于厌恶自己这种心理状态有很好的作用。想想这个世界上还有很多比你更差的人，你已经很优秀了，还担心什么呢？

努力改正坏毛病
找到自己的坏毛病，努力改正它们，这样可以改善你的生活状态，提升生活质量，给自己更多的自信。

找个清净的地方修养一下
如果厌恶自己的程度较深，应该找个清净的地方修养一段时间，来平复这种不良心态带给自己的影响。

与朋友积极沟通
与自己的朋友多多沟通，听听他们对你的正面评价，来帮助你走出这种不良心态。

总结
厌恶自己是一种不良心态，要多多给自己信心，这样才能更好地生活。如果情况严重，建议经快找到专业的心理医生，让医生来帮助你走出这种不良状态，加油哦！

Answer 2

在人生成长过程中，有太多的人，在不同阶段都有像你一样的感受，不需痛苦，只要冷静地分柝自己不足之处，努力改变，以完善及战胜自己方能成功。可能是你过于善良、懦弱，别人瞧不起你感觉你很做作吧。既然你心里已经定了一个目标，那就努力去做。在人生成长过程中，有太多的人，在不同阶段都有像你一样的感受，不需痛苦，只要冷静地分柝自己不足之处，努力改变，以完善及战胜自己方能成功。可能是你过于善良、懦弱，别人瞧不起你感觉你很做作吧。既然你心里已经定了一个目标，那就努力去做。

Answer 3

讨厌心在的自己，那你是晕倒什么挫折了还是因为你碰到感情不顺的事？一般出现这两种情况只会让自己更讨厌自己，所以你现在要做的就是：
1、不要照镜子
2、努力工作，不要想起他的事
3、多出去跟朋友交流，不要把自己一个人封闭起来
4、最好多出去旅游，看看大海等如本回答被网友采纳

Answer 4

那就自己改变阿。

Answer 5

在人生成长过程中，有太多的人，在不同阶段都有像你一样的感受，不需痛苦，只要冷静地分柝自己不足之处，努力改变，以完善及战胜自己方能成功。可能是你过于善良、懦弱，别人瞧不起你感觉你很做作吧。既然你心里已经定了一个目标，那就努力去做。