抑郁症适合做什么工作？

Question

如题所述

Answer 1

抑郁症是让人很无奈的一种病，当有这种情况出现时，人们往往会显得很压抑，如果这种情况一直严重下去，就会让自己变得非常抑郁，从而导致自杀或其他的后果出现，因此应该好好的抑制自己的这种症状，并且缓解自己的心情。

对抑郁症的人来说，自然也是需要有工作的，可以用比较调节自己心情的方式去做事情，第一种就是做心理咨询师，因为抑郁症患者自己内心有很多压抑成分无法自我排解，而自己又不能好好的去治疗，因此可以通过做心理咨询师的方式，在对别人进行治疗的时候，同时将自己的病症分析和治疗，这种情况不仅对他人有帮助，而且对自己的病情也会更好的缓解。

第二种就是做小说作家，抑郁症患者虽然情绪压抑，但是自己脑子里也会有天马行空的思想，如果通过做小说作家的方式去工作，就会有很好的收获，并且也会发挥自己的想象，不断在文笔之下形成很多的有意思的故事，而通过这一方式就会让自己的抑郁症慢慢被缓解，所以这也是能够让自己慢慢变开心的一种方式。

第三种就可以做像旅行体验家这样的工作，从而让自己的心情慢慢变愉悦，因为在旅行的过程中，自己需要想到很多事情，也会在风景的变幻中让自己开朗起来，这就是能够缓解并排除自己抑郁症的成分，所以就可以通过这样的方式让自己的抑郁症慢慢平复下来，也会在工作中感受的不一样的体会。

Answer 2

抑郁症首先要还是要和疾病做斗争，我已经和焦虑抑郁斗争了20年了。有资格谈谈我的经验希望给病友有所帮助。
我得病原因一是因为自己内向的性格，不擅长和别人沟通疏解。记得20年前年轻的我因为某种原因和公司副总发生冲突，从一家大公司离职。然后是结婚生子，刚生完孩子三个月要强的我不愿做家庭主妇，到老公开的小公司上班。那时老公刚和他的合伙人分了家，欠了50万外债，这在90年代末是一笔很大的数字，那时月平均工资还不到1000元，杭州90平一套房也才20万，所以压力很大。刚生完孩子的我身体还很虚，但为了工作，每天起早贪黑，非常辛苦想尽各种办法，吸引客户，安排生产，开源节流。
有一天，我发现自己开始睡不着觉了，头发也大把的掉，吃不下饭，人也越来越瘦，从115斤，降到70几斤，然后开始怀疑自己是得了什么重病，到处检查，也查不出什么。记得那时候看天空中的太阳都是灰色的，痛苦的难以形容，。那时精神科还不普及，甚至我记得有个中医专家还说你有房有老公有孩子有什么想不开的，实际上我就是走不出来。
总结我20年疾病的对抗史，我觉得对我帮助最大的是两个医生，一个是一位精神科的专家，他说你这么瘦，我这里有一种药可以治疗失眠，也能让你长胖，你试试看。吃了这种药，真的对我的睡眠有很大帮助。还有是一位中医名医，她说你体质很差，你要改变你的生活习惯，每天坚持运动。我问怎么运动？她说最能坚持的运动就是走路，你可以每天走着去上班。从此运动成为我每天的必修课。后来我又无意中接触了瑜伽，坚持每天练习，能让自己混乱的心绪平静下来。
到现在20年过去，我收获了很多。1.是我有了坚强的意志，每天坚持锻炼身体，从没中断，有了一个比同龄人更年轻的体态，较健康的身体。2.事业也取得很大的成绩，我认为抑郁和焦虑患者都不应该放弃工作，每个人都有自己最擅长的能力，去找自己最擅长的去做，像我在原来那个大公司，人际关系非常复杂，我又内向不善于处理，活的很累，也没出息。但自己干后发现自己有很好的财商是做生意的好料，反到取得好成绩，而且忙碌的工作也更充实，不会想东想西，虽然遇到挫折时也很影响心情，但因为这个事自己擅长做，所以也不会击垮自己，反让自己遇挫越勇。每个人都有自己最擅长的事，把自己擅长的事做好，不要要求自己面面俱到，谁没缺点呢？3.跟自己对话，如果你内向，不擅长处理人际关系，那就不处理吧，我就是怎么个人，享受独处。
虽然到现在我也不能算完全治愈，但是我已经坦然处之，我现在有丈夫有孩子有一个和睦的家庭，有一份丰益的收入，过的非常好。每天雷打不动一个小时的运动。我想如果你也这样，也会有个好未来。哦，还有一点很重要一定要找对医生，这个不行就换一个，直到找到对自己最有效果合适的药为止。

Answer 3

抑郁症什么工作都先不要做吧，毕竟抑郁症也是一种病，先把病治好再说工作的事情啊，要不然带病工作很危险的，本来工作就有可能碰到各种问题，如果不顺心了，可能会加重病症！

Answer 4

感觉抑郁症适合当喜剧演员，世界著名喜剧演员，憨豆，卓别林，周星驰……都有抑郁症。

Answer 5

没工作没收入连药都买不起，拿什么治抑郁症，就得上班，强迫自己出去赚钱，然后越强迫自己越压抑，恶性循环。