孕妇清炖鲫鱼汤的做法有哪些

Question

如题所述

Answer 1

准备材料：鲫鱼 1条、冬瓜 100克、枝竹 50g、食盐 少许、料酒 少许、调和油 少许。

1、首先把鲫鱼杀好洗净，放入盐和姜片腌制30分钟。

2、然后用刀把冬瓜去皮切片。

3、锅内放油加热，放入腌制好的鲫鱼，两面煎下。

4、接着锅内放入料酒，开水，葱段，使用大火煮5分钟。

5、锅内倒入冬瓜片，继续煮。

6、锅内放入准备好的腐竹和盐，盖上盖煮5分钟。

7、煮好后盛出，撒点准备好的葱花，这样清炖鲫鱼汤就已经做好了。

Answer 2

用料
鲫鱼 2条
姜片 适量
盐 少量
孕妇版鲫鱼汤的做法
新鲜鲫鱼，杀好，洗净。
清水按需要，姜片适量，不排斥可以多放一些，姜片也对孕吐有缓解。盐少量。顿煮一小时。
出锅调味，少量胡椒面，醋，盐，孕妇就不要吃味素了
小贴士
1，多放姜片首先是去腥，也能缓解孕吐。2，大多数鱼汤做法都先煎，因为孕妇不喜欢油腻，我直接煮的。3，各人觉得有效，不过本身也比较接受淡水鱼汤，大家可以换成其他适合做汤的淡水鱼也可。本回答被网友采纳