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汤臣倍健乳清蛋白粉一天吃几次?
如题所述
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推荐答案 2018-04-07
1次。乳清蛋白是一种优质蛋白质,可以补充人体营养,可以增强体质、锻炼肌肉,1天一勺子,吃1次,适合健身爱好者吃。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/SvFq4FvM4FPS8F44P2.html
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第1个回答 2020-11-19
你好!这个一次大概10g也就是一勺子的量,一天吃一次就行了,吃多了也不会怎么样,但是蛋白质摄入过量也是对身体不好,所以还是按照说明指南走吧。
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请问
蛋白粉
什么牌子好?
答:
汤臣倍健
、康比特、百思恩品牌的蛋白粉较好。汤臣倍健生产的蛋白粉的主要成分是
乳清蛋白粉
,比较适合健身或者希望锻炼肌肉的男性朋友以及有增肌需求的精英白领来服用,但是并不适合哺乳期、孕期和患有疾病的朋友来服用,吃法是
每天吃
一次到两次,每次服用2勺左右。生产的蛋白粉主要成分包含有安赛蜜、乳清蛋白和...
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