脚后跟疼怎么治疗？用什么办法好呢？

Question

如题所述

Answer 1

脚后跟疼是常见的症状。在医学上俗称跟痛症，即脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织炎症。主要原因跟过度的行走、负重、局部的刺激有一定关系。跟年龄也有一定的关系。随着年龄的增长，韧带、肌腱、筋膜都有退变。应该要减少负重行走。换鞋底比较软的、厚的鞋，以减少对脚后跟的刺激。可以辅助理疗的方法，每天晚上用温水泡脚。最好的治疗方法可以选择外用萄宝的中要足-跟.骨方.世.贴，效果比较好。

Answer 2

出现脚后跟疼痛以后，首先要穿软鞋或者穿拖鞋，减少这个鞋子的后跟对肌腱的摩擦，其次减少运动量，同时可以用热水来泡脚外涂扶他林来进行缓解。

如果顽固性的疼痛而不能缓解的时候，也可以采用局部注射封闭的方式来控制疼痛。但大家要知道，封闭一年顶多只能打两次，不能用封闭来作为一个常规的治疗。那么首选的也是外用药物治疗，外用药物治疗不佳的时候，才考虑局部封闭。本回答被网友采纳

Answer 3

最近我穿瓢鞋。没穿袜子，后脚跟怎么这么疼，不敢碰，碰到滞留疼下，只能穿柔软拖鞋

Answer 4

脚后跟疼，通常来说表现为早上起床后落地的第一、第二步最痛，走几步后便可以逐渐的缓解。一般有两种足跟痛，一种属真性，指生了根=骨骨刺造成的脚后跟痛，痛点很集中;另外一种是假性足跟痛，是没有骨刺增生但是足跟部疼痛且双腿带有乏力的感觉。 中医多针对造成脚后跟疼的原因选择治疗方法。一般是选择具有消炎、镇痛、活血化=淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药治疗。 外fu，居优堂传世足跟痛=帖，治疗 脚后跟疼贵在坚持，而且平时应该注意好保养自己的双脚。本回答被网友采纳