我这个人学习常常容易分心,静不下心来,有点急功近利了,怎么办?

如题所述

分析:
急功近利说明一个人是有追求的,同时也愿意为之付出,这是好的(目的性强、效率高)。
但是同时,越过急于求成,越容易受到挫折。当急躁并不利于事情的发展的时候,我们就要学会调整。
并不是着急的想要得到好的结果,就一定会得到好的结果。历史上因为急功近利而导致糟糕结果的事例数不胜数。
态度:
想做到任何一件事情,都需要一个过程,不可能一蹴而就,不可能完全顺利。一步一步做起,先设立小的目标,从小的事情开始做起。
不要一直盯着结果,更多的关注过程、享受过程。
把目光放长远,不要只关注眼前利益。学会放下利益和得失。
方法:
关注可行性和质量,不单纯关注速度。
关注自己得到的和做到的,给予自己积极的自我肯定。
通过冥想和瑜伽修炼心性,通过阅读和思考提高内心的修养,以避免急功近利的出现。
亲子教育:
告诉孩子坚持和恒心的重要性,以及急功近利的危害(欲速则不达)。
对孩子不要要求过高、过多,尊重他的自然成长规律(不要拔苗助长)。
培养孩子做事的兴趣。
及时和适度的对孩子每一个细微的进步、每一次失败过后的总结予以肯定,不要过分强调过程的辛苦和困难。
培养孩子耐心的品质,告诉孩子要获得想要的东西,都需要付出一定的努力、需要一定的过程。而且结果不是唯一重要的。
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第1个回答  2012-08-27
把使你分心的事写下来,对自己进行剖析,以要事第一的原则进行筛选,把无关紧要的分心事情摆在一边。急功近利就好比长跑的时候,你一开始就想着跑快点到终点,实际上你很快就会累得不行,反而会累倒在中途。可通过写日志之类的方法来剖析自己,找出原因。
第2个回答  2012-08-27
有果必有因,是什么使你分心啊,找到并慢慢解决。静不下心来可能你太紧张了,放松些不要太看重结果,学会体会过程本回答被网友采纳
第3个回答  2012-08-27
不要太在意结果 只要中间努力了就行了 因为什么分心自己找出来 慢慢改正就好了
第4个回答  2012-08-27
学习前专心的数下1 1 2 3 5 8 13……很有用的,可以让你专心