又到一年开学季，真可谓是“幼儿园前诉离别，听取哭声一片”。这不，昨天猫爸的一位朋友问我：“我女儿今年刚上幼儿园，天天早上只要去幼儿园就哭，死活也不愿意去幼儿园，但幼儿园老师还坚持让我们送，说现在送不出去以后就更难了，我们应该怎么办呢？”
我劝她说没必要太过担心，过一段时间，大概1-2周，最迟一个月孩子们就能很好地适应了，父母要做的就是要学会放手：
1、家长首先要克服自己的分离焦虑。我们都知道3岁的孩子刚上幼儿园哭是因为分离焦虑，但其实孩子的父母们也有分离焦虑，有些家长甚至比孩子还严重。
比如有的妈妈不但送孩子的时候哭，回家后担心孩子在幼儿园过得不好，继续焦虑甚至哭泣。事实上孩子们能感觉到父母情绪上微妙的变化，他们也会用哭闹来引起父母的同情，这跟想买玩具哭闹是一个道理，所以父母一定要先调整好自己的情绪，不然很容易被孩子左右。
2、送孩子的时候千万不要抱着孩子哭，走的时候也不要三步一回头，与孩子拥抱后告诉孩子爸爸妈妈下午就过来接你，然后头也不回地走掉就行了，多数孩子回班上就会不哭的，不信你可以多问问幼儿园老师是不是这样。
3、孩子上幼儿园前多给孩子看一些关于幼儿园的绘本，告诉孩子幼儿园的生活是什么样的，多讲一些幼儿园有意思的事情，千万不要用上幼儿园来吓唬孩子，或者跟孩子吃药一样，吃了有奖励，因为这等于告诉孩子上幼儿园是跟吃药一样让人难过的事情。
4、提前上亲子班，让孩子提早熟悉幼儿园的真实环境。一般亲子班都是父母和孩子一起上，后期可能会让父母离开1-2个小时让孩子们自己玩，这些都有助于孩子更好地适应幼儿园的生活。
5、上幼儿园前不要过于娇惯孩子。幼儿园不是自己家，再好的幼儿园吃的、喝的、日常的照顾都不会跟家里一样精细。如果孩子在家里被照顾得太精细、自理能力太差、依赖性强等等，那孩子上幼儿园适应的时间肯定会比一般孩子长得多，哭的时间也会更长。
如果此时家长心软不让孩子上幼儿园，后果可能会更严重，猫爸一位朋友的儿子，就是因为爷爷奶奶太娇惯，整整用了一年的时间才让孩子适应了幼儿园的生活，他们的方法就是孩子一哭就不送。
在这里猫爸也建议父母们，在孩子上幼儿园前，像自己吃饭、自己大小便、自己穿衣，懂得渴了、饿了跟老师说等自理能力一定要提前培养，这样会让孩子尽快适应幼儿园集体生活，当然最重要的也是让孩子少遭罪！
最后，好的幼儿园老师和幼儿园真的很重要，朋友家孩子去的第一个公立幼儿园，老师就让孩子在那里哭，说是哭一会儿就好了。后来她实在受不了就把孩子转学送到另外一所私立幼儿园，老师天天抱着孩子安慰，结果孩子一个星期就适应了。所以如果有条件就把孩子送到一所好幼儿园，特别是那种师生比低的幼儿园，比如5个老师20个小朋友的那种。