现在生活水平高了，尿酸高的人也多了起来，我的身边就有很多尿酸高的人，其中就包括我自己，所以对于尿酸高怎么治疗我还是有点心得的，以下方法是我认为比较有效的措施：
1、饮食调整
避免高嘌呤食物，如红肉、肝脏、海鲜、酵母和啤酒等。适量摄入低脂、高纤维、高碳水化合物的食物，如全谷物、蔬菜、水果和脱脂乳制品等，并保持充足的水分摄入。
2、控制体重
肥胖是高尿酸的风险因素之一，因此通过适量运动减轻体重可能有助于降低尿酸水平。不过一定要选择适合自己的运动方式，并逐渐增加运动量，一开始就大强度运动，不仅可能会伤到身体还可能会让尿酸升高。
3、注意药物使用
某些药物可能会升高尿酸水平，如利尿剂、阿司匹林和咖啡因等。如果必须使用这些药物，请咨询医生，尤其是在痛风期间。
4、定期测量尿酸水平
生活中还有很多可能影响尿酸水平的事情，所以要经常测一下自己的尿酸水平，避免被未知的风险因素影响尿酸水平，可以去医院，也可以用三诺尿酸仪这样的家用尿酸检测仪器居家自测，更方便快捷。
关于尿酸高怎么治疗就先介绍到这里，希望能够帮到你。
尿酸高怎么办？你需要改掉2个坏习惯
在现实生活中，好多人就是尿酸高，吃药、喝水咋都降不下去。
其实在医学上，男性尿酸超过420，就属于尿酸超标。
<尿酸正常值>
男性的正常尿酸一般在149到416之间，女性的则在89到357之间。
那么尿酸超标危害大不大呢？
尿酸超标危害大！长期高尿酸得不到控制，最常见的就是肾脏损伤、肾功能不全、甚至尿毒症都有可能，高尿酸还会损害关节、肌肉和心脑血管。
那我们应该怎么处理呢？程医生给大家两个建议第一个建议：严格的改善生活方式，除了在医生指导下进行专业治疗以外，少吃盐、多运动，低嘌呤饮食，控制好我们的体重，平时少熬夜、戒烟、戒酒，减少应酬，只要你能坚持下去，好多人都能收到意想不到的效果。
高尿酸真不是小事现在门诊越来越多，都是严重的才来，肾坏了都快残疾了。很多人都是家里的顶梁柱，有的是忙呢没时间看病，有的是饭局太多降不下去尿酸，看多了心里不是滋味。。
1、饮食调整
避免高嘌呤食物，如红肉、肝脏、海鲜、酵母和啤酒等。适量摄入低脂、高纤维、高碳水化合物的食物，如全谷物、蔬菜、水果和脱脂乳制品等，并保持充足的水分摄入。
2、控制体重
肥胖是高尿酸的风险因素之一，因此通过适量运动减轻体重可能有助于降低尿酸水平。不过一定要选择适合自己的运动方式，并逐渐增加运动量，一开始就大强度运动，不仅可能会伤到身体还可能会让尿酸升高。
3、注意药物使用
某些药物可能会升高尿酸水平，如利尿剂、阿司匹林和咖啡因等。如果必须使用这些药物，请咨询医生，尤其是在痛风期间。
4、定期测量尿酸水平
生活中还有很多可能影响尿酸水平的事情，所以要经常测一下自己的尿酸水平，避免被未知的风险因素影响尿酸水平，可以去医院，也可以用三诺尿酸仪这样的家用尿酸检测仪器居家自测，更方便快捷。
关于尿酸高怎么治疗就先介绍到这里，希望能够帮到你。
痛风性关节炎发作大于等于2次，或痛风性关节炎发作1次且同时合并下述任意一项：年龄＜40岁、血尿酸水平＞480微摩尔/升、有痛风石或关节腔尿酸盐沉积证据、尿酸性肾石病或肾功能损害、高血压、糖耐量异常或糖尿病、血脂紊乱、肥胖、冠心病、卒中、心功能不全，应立即开始降尿酸治疗。
一般情况下，高尿酸伴有明显痛风发作的患者，要服用降尿酸药物；高尿酸伴有痛风石和高尿酸内脏病变并发症患者，也要服用降尿酸药物，但必须在医生指导下进行。
在痛风急性发作期，尽量不要服用大量的降尿酸药物，有肾功能不全的患者尽量不要使用促进尿酸排泄的药物。
目前，国内临床常用的降尿酸药物包括抑制尿酸合成（别嘌醇和非布司他）和促进尿酸排泄（苯溴马隆）两类。
痛风患者降尿酸治疗目标为血尿酸＜360微摩尔/升，并长期维持。若患者已出现痛风石、慢性痛风性关节炎或痛风性关节炎频繁发作，降尿酸治疗目标为血尿酸＜250微摩尔/升，直至痛风石完全溶解且关节炎频繁发作症状改善。
当然，大家也不能忽略生活方式的改变。尿酸水平升高的人应注意减重，避免剧烈运动或突然受凉、多饮水，少吃或不吃嘌呤含量高的食物。
1、饮食要减少含嘌呤高的食物摄入，包括大家都知道的含壳的贝类物质，包括螃蟹、虾、海贝等含嘌呤比较高的海鲜，还要注意动物内脏，还有炖肉的肉汤，包括牛羊肉，其含的嘌呤也比较多，多注重日常肉类、海鲜类食物的摄入；还有啤酒含嘌呤也比较高，应该注意啤酒的摄入；应该禁忌动物的内脏和酒，其他含嘌呤高的食物要根据嘌呤含量摄入，食用时注意不要超标即可；还要注意含糖的果汁饮料也是尿酸增高的很重要的原因之一，年轻人需要更多注意；除此以外，在饮食当中还要注意要多吃新鲜蔬菜，要大量饮水，建议饮水量每天要超过2000ml，这样才能够促进尿酸代谢；
2、痛风的发生往往都有一定诱因，如进食了大量的含嘌呤高食物可以诱发痛风发生，过度劳累、寒冷，情绪急剧变化都有可能诱发；最后要注意保持规律的生活作息，不要熬夜；
3、在注意了生活的方方面面之外，如果血尿酸水平仍然不能够降到正常的标准内，需要去正规医院就诊，采用降低血尿酸的药物，这样才能够减少尿酸对人体的损害。