防晒
不管是晒斑还是雀斑,防晒都是最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。尤其是阳光这么烈的夏季,如果不做好防晒,夏季过后,你的斑点会越来越多。除涂抹防晒霜外,遮阳伞、遮阳帽、墨镜这些也不能少,也尽量不要穿太过暴露的衣物。
补水
夏季天气炎热,皮肤很容易感到干燥缺水,当皮肤缺水时,细胞活力会降低,人体内新陈代谢速度会减慢,色素和毒素更容易堆积,从而产生晒斑和其它色斑,因此夏天更应该注重补水。除了多喝水外,早晚的水乳也必不可少,条件允许的话每周可敷2-3次补水面膜,另外可随身携带保湿喷雾,为肌肤进行及时的补水。
多吃水果蔬菜
水果蔬菜中蕴含丰富的水分和维生素,尤其是含维生素C、维生素E的水果蔬菜,更是有着美白祛斑的功效。含维C的水果蔬菜有猕猴桃、草莓、橘子、菠菜、番茄等,含维E的食物有菠菜、杏仁、卷心菜、胡萝卜、核桃等。
定期去角质
角质层不去的话就会导致护肤品进入不了皮肤内部,所以想要去斑一定要定期去角质。但是,去角质不能过于频繁,角质层能够帮助肌肤抵抗紫外线的侵害,如果角质层过薄,皮肤容易被晒伤。选择性质温和的去角质霜,一周使用一到两次。
使用护肤品
现在很多护肤品都有不错的祛斑效果,如果长期使用能够淡化还原黑色素,使斑点减轻、变淡。
要是经常出现脸上的斑点,长期不注意处理,那么有可能会出现多种细菌感染的症状,而且症状还会出现恶化,斑点越来越明显。皮肤的新陈代谢速率减慢,出现恶性的循环。大家的面对斑点的症状时,要及时应对,保障皮肤的安全和健康。那么祛斑的有效方法到底有哪些?
1、茶汤洗脸
晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。
2、茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。
3、柠檬片祛斑法
将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。