第1个回答 2012-08-09
心理承受能力很差，通常自卑，在意外界看法，没有足够的自我认识能力，需要心理成长。
心理成长的方式有很多，看书是最普遍的一种方式，有助于对自我的认识和了解，以及进行自我探讨分析。当然，你也可以找人来跟你一起探讨，认识自己，不过确实很少有人能够比你更懂你自己。
也可以考虑系统的心理咨询，进行自我成长。刚刚说，只有自己才是最了解自己的人，这是少见的真理，同时自己也会被蒙蔽，这个时候，如果你有强大的动力，你可以找一个专业的心理咨询师一起陪伴，做深入的认识，探讨和分析，由心理咨询师帮你看到自己想看却一时半会儿没办法看到的“真我”。
当你心理能量变强大了，那么这些就对你不构成任何问题了，反而你会发现，自己渐渐变轻松，如释重负。