21天断食减肥法几天可以看见效果？

Question

如题所述

Answer 1

刚刚试完21天减肥法。
我很负责的告诉你，对我来说，没有用。
你不要听我这么一说就失去信心啊，我说的没有用是指没有传说中那么有效果，我只减了四斤。
我真的是一点都不差的完成了此项减肥法。前三天，不就是饿吗，好，我饿的头昏眼花，有用减了六斤。但是第二阶段的八天，基本就是维持了上一个阶段的体重，到了第三阶段，又回升了两斤。
蔬菜汤真的是蔬菜汤，只放盐，和一点点胡椒粉。
我是属于肉不软的那种类型，其实170,56公斤的我真的正好不胖，这就是基数不大，难减；而且，我是瘦了，肋骨和胸骨都能看到了，但是大腿和肚子没有多少变化。
结论就是：此减肥法，因 人 而 异。

Answer 2

不建议这么减肥,因为当你饥饿的时候,无法自己平复内心,这样会使胃出问题.本回答被网友采纳

Answer 3

一个礼拜左右 人明显瘦了一圈。

Answer 4

感觉这种方法不太好，效果应该一个星期就能看到了

Answer 5

一般几天就能瘦很多。。。