慢性浅表性胃炎如治疗及时，注重饮食调养，疾病会痊愈：相反，如果平时不加注意，使得病情反复发作，迁延不愈，可能会演变成萎缩性胃炎，终身不愈甚至变成胃癌。
（1）患者应选粗纤维少、无刺激性、细软易消化的食物，食物中应含有足够的蛋白质、热量、维生素等营养物质：豆浆、牛奶营养高且有保护胃黏膜的作用，应列为常用食品。
（2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、辣椒、生蒜等，同时避免过硬、过酸.
过练、过咸、过烫、过冷、过分粗糙的食物，不吃产气性强、高脂肪的食物。
（3）烹调方法宜采用蒸、煮、焖、烩、炒等方法。不宜用炸、烤、熏、烙、腌的方法。
（4）要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们也常注意到，上夜班的工作人员以及其他生活不规律的人员胃病患病率明显高于普通人。
（5）饮食宜油腻富裕营养，法则有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶.
咖啡、香料、毛糙僵硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
上面就是一些浅表性胃炎的资料。患有浅表性胃尽量多休息，在晚上要少熬夜，要减少交际应酬，少吃腌制和烧烤类的食物，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时要适量的运动，尽量做到早睡早起还有要有一个良好的生活习惯。
慢性浅表性胃炎浅表性胃炎是慢性胃炎的一种，病变可累及胃的各个部分，但以胃窦部位受累为主。慢性浅表性胃炎临床上最为常见，症候主要为口中无味、呕吐、恶心、反酸、烧心、疼痛、胃胀、四肢无力、乏力、消化不良 由幽门螺杆菌引起的浅表性胃炎，如检查准确、治疗得当，配抗生素即可治愈。由于致病因素往往不止一种，应充分考虑其他.慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈，若失于治疗，则可进一步发展，固有腺体因炎症破坏而减少。慢性浅表性胃炎可以转化为萎缩。慢性浅表性胃炎经治疗大部分可以治愈。如不积极治疗，慢性浅表性胃炎容易形成溃疡，有的可以发展成慢性浅表性胃炎，最好使用胃康愈一疗程即可！慢性浅表性胃淡患者怎样调总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐，进餐时要放松，保持心情愉快。
1、消除病因。彻底治疗急性胃炎，戒烟戒酒，避免有刺激性的食品和药物，治疗口腔慢性感染，饮食规律等。
2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。加餐一：牛奶300克加糖10克，饼干15克。午餐：大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。加餐二：豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。
3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。
4、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥淀粉、面包等，味要清淡，少盐。
5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。
慢性浅表性胃炎保健小处方
1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。
2、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。
3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用。
4、有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。
5、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌，因此每年须进行一次胃镜复查。
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