什么是音乐放松治疗?

如题所述

科学家认为,当人处在优美悦耳的音乐环境之中,可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能,促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质,可以调节体内血管的流量和神经传导。音乐疗法(music therapy)是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。一方面,音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动,会引起人体组织细胞发生和谐共振现象,会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。另一方面,音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。 心理放松音乐:
催眠音乐
01 孤独的牧羊人
02 比利提
03 鸟儿的歌唱
04 托内劳
05 一夜布鲁斯
06 海边的陌生人
07 罗密欧与茱丽叶
08 往日情怀
09 我的路
10 感觉
11 爱的喜悦
12 沉睡的海滨
13 阿根廷,别为我哭泣

消除疲劳音乐
01 一个梦
02 风雨中的惆怅
03 抚摸
04 在你的怀里
05 星期六的早上来
06 我离不开你
07 爱的表情
08 被带走的爱
09 蓝色的爱
10 如果你离开
11 夏日圣地
12 星期一星期一
13 第一次

减压音乐(淡泊)
01 小夜曲
02 圣母玛丽亚
03 天鹅
04 威尔斯船歌
05 埃维拉马丁安
06 圆舞曲
07 乡村骑士
08 培尔·金特之晨景
09 慢柔板
10 献给爱丽丝
11 小步舞曲
12 圣母的珠宝石
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第1个回答  2012-08-16
科学家认为,当人处在优美悦耳的音乐环境之中,可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能,促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质,可以调节体内血管的流量和神经传导。音乐疗法(music therapy)是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。一方面,音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动,会引起人体组织细胞发生和谐共振现象,会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。另一方面,音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。
第2个回答  2015-11-23
专业生产音乐放松椅厂家——南宁市铭心心理
第3个回答  2012-08-19
音乐放松只是音乐治疗技术中很浅薄的一种技术。
第4个回答  2021-05-06

智能音乐放松系统采用音乐放松原理和生理传感技术的一款减压放松软件,搭配不同型号的音乐放松椅硬件,可针对性的帮助使用者进入深度放松状态,缓解焦虑、抑郁、紧张等负性情绪,释放心理压力、提升心理健康水平。