第1个回答 2012-08-18
对于糖尿病与高血压并存的患者来说,做好饮食控制是十分重要的,这类患者一般会出现不同程度的脂代谢紊乱,所以又尽量少摄入高脂肪含量的食物,如油炸花生米,动物内脏,最直接的办法是炒菜少放油,最好能控制一下食物总摄入量,尽量不要吃火龙果等含糖量高的水果,可选择一些如猕猴桃等含糖量低的水果,另外,身体条件允许的情况下,应适量增加运动量 ,还有就是少食或不食餐馆内的菜肴
第2个回答 2012-08-16
高血压 糖尿病 应该少吃味精、 少吃苹果、西瓜、饮料可以每周一次Omega3的鱼类,摄入足量的维生素D,吃肉桂、坚果但是不宜多吃。绿茶、柑橘类水果、深海鱼、高纤维食物、豆荚类、玉米,冬瓜一身都是宝本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-08-17
73岁了,血压控制在140,这不是很好吗,应该说血压正常了。血糖嘛也不算高。各种蔬菜、水果都可以吃,不过要适量,同时要有运动量,每天散步1小时。生活质量是没有问题的。
第4个回答 2012-08-16
吃清淡食品 水果吃猕猴桃