1.学会释放压力
如何留住和分手？拒绝复合请求意味着另一方暂时不愿意逐渐发展另一种情绪，或者在再次复合后模糊地担心未来。无论出于什么原因，你第一次应该做的就是不要落空。如果你觉得自己很久以前就没有恢复过来，你不必分手，这会让TA觉得你太功利了。这只会不断扩大两人之间的距离。恰当的方法是用言语和行动消除已经泄露的需求感。首先确定认同感，然后解释你可以作为好朋友生活在一起的期望。在盆友类中修正彼此关系，理性差异，减少广告后形成的工作压力。
2.利用二次吸引
事实上，正是这些特质吸引你来到关系的另一边，吸引你与关系的另一边交流。事实上，正是这些特质能吸引你到关系的另一边。你能在关系的另一边保持兴趣是件好事，这通常是因为你的诱惑不足以恢复你的情绪。二级吸引注重自身优势的释放，大量的再开发趋势有可能吸引突破到另一边。当两个人在社交媒体的个人爱好上有相似的高宽比时，他们会像磁铁一样相互吸引。
3.重新建立安全感
安全感的要求不是区分男孩和女孩的性别。每个人都需要它。分手的留存资金可以为双方营造一个舒适的沟通氛围，对复合恢复有很好的实际效果。为了营造安全感，首先，让对方对你的信任感处于相对稳定的状态。只有当助教需要帮助时，你才能想起你，给你展示自己主要表现的机会。然而，你也需要抓住机会，适度而积极地争取它。当对方情绪低落，必须帮助时，你可以帮助并逐渐建立安全感。
4.消除顾虑
我刚刚分析了对方拒绝复合类型的两个可能原因。总的来说，人们对前任的复苏有些担忧。他们担心在一段时间后会一次又一次地犯错误，而单独的把戏会再次开始。因此，消除ta的想法可以更快地恢复。为了消除别人的顾虑，依靠语言表达是非常困难的。用你自己的个人行为来展示你的改变。你也可以在社交网站上发布一些未来的总体规划，让对方逐渐改变你。
5.完美自己，重新追回对方
被拒绝后，如果你愿意，也可以追回对方。当然，被拒绝后，不要与对方纠结，而是充实自己，让自己变得更加精彩。你可以释放你最近在朋友圈中的身份，在适当的时候再次向她坦白。
6.抓住时机
当你再次联系女孩时，你也应该选择机会。当你选择机会时，你可以与你的朋友自然相处。别担心先向她坦白。你可以在平时谈论食物。女孩们非常喜欢食物。从这些轻松的话题开始会让孩子们感到快乐。

