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抑郁,焦虑,失眠,心慌吃什么药好
如题所述
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推荐答案 2017-10-04
病情分析:
你好,失眠的症状,从中医上来说,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致的症状。
指导意见:
这个情况,可以服用中药茶寮来调理改善,比如怡郁安茶,坚持服用一段时间,效果当佳。
也可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸治疗。
病情分析:
失眠一般是情绪性的失眠,与情绪和压力是有关的,情绪不好,压力过大,都会睡不好,失眠的。
指导意见:
你好!我是心理顾问。建议:一、调整自己的情绪,让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动,跑步,打球,K歌,交友。二、自我减压,放松自己。生活中顺其自然,豁达大度,学会饶恕,会让自己更轻松,更舒畅,更愉悦。三、养成良好的生活习惯,定时上床睡觉,躺在床上,反复进行深呼吸,深深地吸,慢慢地呼。只关注自己的呼吸,不关心是否能睡着。放松自己,让自己平静,会很快入睡的。祝幸福快乐!
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其他回答
第1个回答 2017-02-15
这情况多久了?
第2个回答 2017-02-16
我知道,而且见效特快,而且不易复发!可我怎么告诉你呢,这上面不让说啊
相似回答
焦虑
、
失眠
、
抑郁,
不能停用安眠药怎么办?
答:
您好!平时要多运动,多活动,多跟别人交流。
建议服用氟哌噻吨美利曲辛片(黛力新)轻、中型焦虑和抑郁
。神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。通常每天2片:早晨及中午各一片。希望对您有帮助!
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