肥肉和精肉哪个吃了容易胖？

Question

如题所述

Answer 1

有人觉得，肥肉含大量脂肪，多吃了血脂要升高，人会发胖。而纯精肉含蛋白质，营养价值高，所以多多益善。这种看法其实并不正确。第一，100克瘦猪肉含蛋白质16.7克，而含脂肪却达28.8克。我们不难发现，瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量竟然比蛋白质含量还高。所以瘦猪肉吃得太多，动物性脂肪的摄入量也会大大增加的。

Answer 2

肥胖不仅仅是肉肉的问题!!!肥肉里的脂肪也是人体必须的,只要适量就好了!!!

Answer 3

吃过量了，不运动都要胖

Answer 4

肥肉,因为脂肪更多

Answer 5

肥肉也是我们常说的脂肪 在被人食用之后 在身体内被分解为甘油和脂肪酸 其中少部分会被分解来提供生命活动的能量 而大部分则会再度被身体合成脂肪囤积再腹腔大网膜 皮下结缔组织 肠系膜等处 就变胖了。。。。所以还是肥肉容易让人变胖

Answer 6

肯定是肥肉撒！