瘦人能吃红豆薏米吗

Question

瘦人能吃红豆薏米吗

Answer 1

一般人都可以食用。孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。