一日三餐,五谷杂粮,四时安康出自哪

Question

如题所述

Answer 1

这句话出自中国传统的饮食文化。根据查询民俗网，“一日三餐”指每天正常应该吃三顿饭，“五谷杂粮”是指以大米、小麦、玉米、高粱、豆类等为主要成分的粮食，“四时安康”则是指因应四季变化，进行相应的保健和调养。