女朋友跟我提出了分手，我怎样挽回她最合适？男人和女人在于感情的处理中，大多数男人比较粗心，女人敏感。男人大多注重眼缘，女人更多注重感觉。一个男人如果没有外在条件和经济基础，想追到条件高于自己的女生确实困难。男人之所以在婚恋上屡屡受挫，排除外在条件，就是因为不了解女人，更不懂女人的思维逻辑。
在你认为她是突然的提出分手，但我以女性立场认为她心里一直存有这种想法，并不是一时的决定。只是你没有看出，分手只是时间问题。这次能坚决地提出，我判断这需要来自外界的力量，父母强烈反对或是她另有所爱，心有所属。我更偏信于已经有这么一个她认为比你合适的来取代你的人，才坚定了她的决定。
你不想失去她，需要建议。恋爱是两个人的事，合适了在一起，不合适就分开。感情中她有这个决定权，最起码她并没有欺骗你。你应该理性的判断她是不是值得你付出的女孩。俗话说，“强扭的瓜不甜，强摘的花不香。”越是纠缠，对你们的感情伤害会越大，不可挽回。我认为你现在应该理智的和她做一个和平的分手，问清原因，潇洒的转身。
最起码知道自己在哪里摔倒，她也不至于对你的印象太坏，事不要做绝，日后好相见，凡事都有可能。然后踏踏实实努力工作，说不定过段时间你想通了，也会觉得没什么大不了的。做好自己，会有善良的女孩喜欢你。
总之你要确认一下，自己是不是做错了什么，俗话说得好，先从自身上找原因，如果你认为你做的都对，或者和以前一样，那么她是否以前一直指责过你的问题，你一直都不曾更改呢？女生是感性的，负面情绪也是逐渐积累的，可能在很多时候，你无意识触碰到了她的伤心点，她当时可能不会说什么，但是心里是在累积的，到最后会爆发出来。如果以上皆不是，最后的一点就是她变心了，有了其他的人对她好，让她觉得你不再那么好了。请先认清问题的本质性，再去做挽回，前者你还有机会作出努力，但后者，不好意思，这个就帮不到你了。
也不知道她经历了什么
或许你们以前很亲密
或许你们以前很恩爱
但是，她提出分手肯定是有原因的
究其原因，和她好好谈谈，是对还是错，究竟怎么改进，需你们一起解决。如果她非常坚决，不愿回头，恐怕这就很难了。不过我还是希望你们能和好如初，毕竟缘分真实太难得了，且行且珍惜吧，加油！