手上肉多怎么办？

Question

手背上有肉坑，显得手很肥很肿。要怎么去掉这些肉坑、减掉手背上的肉呢？？

Answer 1

手上肉多想要改善的话，首先要养成良好的习惯

尽量多喝水，少喝冷饮。

2. 少吃口味重的食物。

3. 多吃蔬菜和水果。

另外，要多吃促进血液循环的食物，如番茄、红辣椒等，以及草莓、苹果、菠萝、香蕉、梅子、猕猴桃、柠檬等水果。

之所以需要瘦手是因为手粗手胖看起来也是很不美观的，若不长期坚持做手部运动的人，随着年龄的增长，手会越来越胖，所以说爱活动手指部位的人永远不会老。事实证明，手部按摩才是瘦手的最好方法

所以在平时空闲的时间里，多配合汉阿娜按摩自己的手指部位，这样是很有利于瘦手的

Answer 2

您好，这个不是什么大问题 指导意见： 建议您不要过于担心，正常生活，保持好心情就好，祝您健康！

Answer 3

方法一，按摩手指。从指尖开始按摩到手指底部，注意动作要坚定且柔和。按摩前可以先涂护手霜，以减小摩擦力。
方法二，模仿弹钢琴动作。将双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。
方法三，握拳伸展。先紧握拳头，然后尽量伸展五指，重复做三至五分钟。
方法四，做瘦手操。每天早晚都拉长手指，尤其是骨节处要用力按摩，至手指发红为止。

Answer 4

肉多，你可以天天拍手拍打慢慢拍，这样的话可以手会瘦掉一点

Answer 5

有些是天生的遗传的，有些人很瘦但手也是肥肥的