1）时刻保持有热水或红糖水；
2）买热水袋敷肚子，勤换水；
3）多给她揉肚子；
4）准备好一日三餐，别让她碰水；
5）女生月经期易生气，期间少说多做，多陪在她身边，譬如一起追剧，玩游戏，聊聊天，分散她注意力。
6）睡觉前给她泡热脚，将房间空调打开，给她暖热被子。
可能跟家庭的氛围有关，从小家里就培养了我会做菜，会洗碗拖地，会修理电器，甚至会缝缝补补…乃至我现在无论在生活上，感情上，我一直扮演的是照顾人的角色，女朋友大姨妈来了，我从没对她说过一句“多喝热水”
作为一个男朋友，清楚的了解女朋友的经期时间，在她大概要来大姨妈的前三五天，就可以先给她泡红糖姜母茶喝，（很多男同胞错误的以为是等大姨妈来了，身体不舒服才要喝，这是错误的）
然后提前帮她备好姨妈巾，当然买什么牌子也是要了解清楚的！经期间，绝大多数女性朋友都会出现情绪容易波动，这时候要做的就是这一周时间，无论如何不能惹女朋友生气，毕竟身体正在出血，这时候还动气很伤身体的！然后可以多泡点红糖水或是姜母茶给她喝，缓解疼痛感…
家里常备暖宝宝，以备不时之需！如果晚上突发肚子不舒服，又没有暖宝宝，可先煮水准备泡红糖水，同时用手掌在小腹部位，顺时针方向轻轻的按摩五六十下，再逆时针按摩五六十下，可以缓解女朋友的疼痛感……好了，写了这么多，只想说，换成谁都不想在自己身体难受的时候，听到自己的另一半说“多喝热水”然后就没有然后了！将心比心，用心对待女朋友，毕竟人家一个大姑娘跟着你，放弃了整片森林，有什么理由不对人家好.
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-01
1,冲好的生姜糖水给她喝2. 给她准备热水袋或暖宝宝贴放肚子上3. 抱抱给她温暖把手搓热来帮她捂肚子
第2个回答 2020-12-01
可以做得有很多呀，比如说，哄她。不管女朋友脾气如何不好，都要特别细心去哄，而且可以帮助女朋友洗衣服做饭。帮她轻轻的揉按下腹部。
第3个回答 2020-12-01
女朋友经期不舒服，男生除了说喝热水外，还可以去买暖宝宝，让女孩子的肚子上热一些，或者是去买一些缓解疼痛的冲剂，都可以有效的缓解经期不舒服。
第4个回答 2020-12-01
女朋友经期不舒服，男生除了说喝热水，还可以给他们准备姜糖水，准备有高热量的巧克力，给他们准备一个暖手袋，最重要的是陪伴。