睡午觉时间总是被邻居吵醒怎么办?

如题所述

压力过大,生活不规律,是会造成睡眠浅的情况,建议您平时要,多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,因为运动可以增强神经递质的传递,让心情更加愉悦,促进睡眠,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康
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第1个回答  2022-04-05
亲,可以找个合适的时候,跟邻居沟通一下,可能他们家不睡午觉所以就没有在意,说一下她肯定愿意注意下的。
第2个回答  2022-04-04
压力过大,生活不规律,是会造成睡眠浅的情况,建议您平时要,多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,因为运动可以增强神经递质的传递,让心情更加愉悦,促进睡眠,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康
第3个回答  2020-07-31
这个是没有什么办法的,所以说在这个时候你只能跟你进行一个沟通,看邻居是否能够在中午的时候保持安静,如果对方不同意的情况下,可以公布一些反应。
第4个回答  2020-07-31
遇到这种情况,你只能跟邻居协商一下,因为这是邻里关系问题,也不是特别严重的社会问题,所以只能靠你们私底下去协商