外国人喜欢喝咖啡,咖啡饮用有哪些禁忌?

如题所述

咖啡对全身多个系统产生影响,还可与药物发生相互作用,因此,很多医生不建议患者喝咖啡,那么喝咖啡的禁忌有哪些?

    高血压:咖啡因可引起血压轻微升高,不会导致高血压,但是对于平时不常喝咖啡的高血压患者来说,喝咖啡可能会导致血压骤然升高,如果血压控制不佳,可增加心脑血管急性事件的风险,因此,高血压患者最好少喝咖啡,甚至不喝咖啡。乳腺小叶增生:有研究显示,长期喝咖啡可增加乳腺小叶增生的风险,但咖啡不是导致乳腺小叶增生的罪魁祸首,只能算是帮凶,乳腺小叶增生的患者少喝咖啡可缓解增生所引起的疼痛。咖啡因代谢障碍:有人天生就缺乏能够代谢咖啡因的肝药酶,可导致咖啡因代谢障碍,在体内蓄积,出现心悸、失眠、头痛等症状加重的现象,影响正常生活,这些人还是少喝咖啡为妙。胃肠道疾病:咖啡因可增加胃酸分泌,促进小肠蠕动,松弛食道括约肌,有消化道溃疡或反流性食管炎的患者还是应该少喝咖啡,甚至不喝咖啡,这类患者不建议空腹喝咖啡,也不建议喝高浓度的清咖。骨质疏松:咖啡中的草酸可减少钙的吸收,咖啡因会增加尿钙的流失,为减少钙流失,喝咖啡时建议加入纯牛奶,可弥补咖啡因和草酸导致的钙流失,但是骨质疏松的患者应减少咖啡的摄入量,不喝最好。儿童和青少年:儿童和青少年的中枢神经系统并没有发育完全,对咖啡的敏感性较高,咖啡因可影响睡眠,阻碍大脑发育,因此,不推荐12岁以下儿童喝咖啡,对于13-18岁青少年,每天最多摄入100mg咖啡因,约240ml咖啡。

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第1个回答  2021-10-31
不要在一段时间内大量的喝咖啡,喝了酒之后是不可以喝咖啡的,喝咖啡的时候选择一些淡一点的咖啡,不要长期的喝咖啡,男性想要生育最好不要喝咖啡,不要在空腹的时候喝咖啡。
第2个回答  2021-10-31
要适量的喝,要控制一个非常适当的热量,孕妇可以喝,高血压的人是不可以喝的,儿童也不可以喝,要注意喝的浓度。
第3个回答  2021-12-02
因为咖啡有提神的功效,所以尽量不要在睡前喝咖啡,就像你下午犯困的时候可以喝一杯咖啡提神,不要过度的喝咖啡
第4个回答  2021-10-31
在喝咖啡的时候,一定不可以与茶水共同进食,因为咖啡中含有咖啡因,而茶叶中也含有活血的成分,两者相融,会让大脑神经处于兴奋状态,不到很好的休息,对人体也会造成影响,其次,喝完咖啡不能喝酒,因为咖啡中的咖啡因和酒水里的乙醇相结合,会诱发人产生头痛、恶心、情绪紧张和失眠等症状,严重的也可以对心脏造成一定伤害,影响生命安全,最后,感冒的时候最好不要喝咖啡,因为感冒时人体处于非常虚弱状态,摄入过多的咖啡因,会让人感觉更加困倦,出现不舒服的症状。