七擒孟获的主人公是诸葛亮。
七擒孟获是三国时期蜀汉丞相诸葛亮平定南中地区叛乱的过程中，七次擒获当地豪强孟获的故事。这个故事后来演变成了民间脍炙人口的典故，载于《三国志·蜀志·诸葛亮传》。“七擒孟获”成为了诸葛亮南征的代名词，也是民间故事的重要构成。
蜀汉建立之后，定下北伐大计。当时西南夷酋长孟获率十万大军侵犯蜀国。诸葛亮为了解决北伐的后顾之忧，决定亲自率兵先平孟获。蜀军主力到达泸水（今金沙江）附近，诱敌出战，事先在山谷中埋下伏兵，孟获被诱入伏击圈内，兵败被擒。
按说，擒拿敌军首领的目的已经达到，敌军一时也不会有很强战斗力了，乘胜追击，自可大破敌军。但是诸葛亮考虑到孟获在西南夷中威望很高，影响很大，如果让他心悦诚服，主动请降，就能使南方真正稳定。不然的话，南方夷各个部落仍不会停止侵扰，后方难以安定。诸葛亮决定对孟获采取“攻心”战，断然释放孟获。孟获表示将决不再反，诸葛亮要他回去战一场再看。孟获被释放以后，逃回本部，重整旗鼓，又一次进攻蜀军。熟知兵法的孟获，这次和弟弟孟优一起带兵来到一个叫泸水（位于今云南省境内部）的险要之地防守。诸葛亮带兵渡过泸水，突破险要，包围了孟获和弟弟孟优以及部下的全部人马。他下令一个不准杀，全部押送蜀国都城成都。
到了成都，诸葛亮亲自接见孟获，再次将他释放。孟获虽然内心感激不已，但却以为这是诸葛亮的计谋，引诱他投降，所以仍不服气，表示要与诸葛亮决一死战。诸葛亮表示，第三次擒你时让你来将息之所——100多平方公里的坝子（现在位于云南省陆良县境内），那时候再定夺吧。
孟获为了报仇雪恨，第三次发兵攻蜀，诸葛亮不慌不忙又设计将孟获生擒了。第三次擒到孟获后诸葛亮带他到了第二故乡——陆良县（位于今云南省曲靖市），参观了自己的所建的屋舍——孔明南征屋。孔明对孟获说：“我军征战有止息之所。”而你的山寨每次都被我们荡平，你也忒不小心了。结果他为了报仇，又第四次发兵。这一次又被诸葛亮活捉了。第四次被擒后诸葛亮乘胜追击，发兵直指孟获的老巢——银坑洞（位于今云南省巧家县境内）。诸葛亮再次生擒孟获。第四次释放后孟获并没有率军反攻。他知道诸葛亮的厉害——自己远不是他的对手。他只好跑到很远的地方去袭击蜀军。然而他的运气实在很背：当他率军刚到蜀军大营前时，又被诸葛亮生擒了！第五次被擒到的时候他将北方和南方的地形做了比较并承认：先生天威也！南方终年不见雪霜、不打雷也不下雨，草树的叶子四季常青。虽然听说你曾经在山上放火把我们烧了个精光；但也听说你在我们失败后还帮我们盖房种地安置我们老小。如果我们再不感恩反叛天理难容！
这次被擒后孟获再也没有反叛之心了！而且由衷地佩服诸葛亮的才智！他流着泪说：“作战中七纵七擒(古代少数民族将领)，自古以来没有听说过也。丞相对我们仁至义尽，我没有脸面再回去了。”就这样孟获等终于顺服蜀汉、听从管辖了！自此终诸葛亮之世南方无患！
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