年轻人喝富氢水危害

Question

如题所述

Answer 1

1. 喝富氢水对年轻人没有危害。
2. 活性氢能够有效清除体内自由基，富氢水的抗氧化性超过维生素C、胡萝卜、卵磷脂等已知抗氧化物，对由自由基引起的症状如过敏性皮炎、便秘、高血压、糖尿病、癌症等都有防护作用。
3. 饮用富氢水能促进新陈代谢，保持细胞健康，祛除体锈，延缓衰老。
4. 富氢水中的氢气能清除体内的恶性自由基，具有预防作用。
5. 富氢水的作用机理是水中含有的氢气，而非水的效应、弱碱性、负电位或离子特性。
扩展资料：
6. 运动前2小时喝富氢水可以提高热调节能力，降低运动中的心率。
7. 中场休息时喝些富氢水可以帮助清除运动时产生的恶性自由基。
8. 运动时大量出汗，应小口小口地喝富氢水，避免一饮而尽。
9. 酒后喝富氢水有助于体内尽快排毒，清除饮酒后产生的恶性自由基，起到解酒护肝的作用。
参考资料来源：凤凰网--专家解读富氢水饮用注意事项