高血压患者饮食有哪些禁忌？

Question

如题所述

Answer 1

随着饮食结构的完善，再加上很多人喜欢吃大鱼大肉，以及压力的过大，包括年龄的增长，身体的肥胖等等，特别容易诱发高血压，一旦出现高血压，那么会出现很多的高血压并发症，所以很多人想了解高血压病人的饮食禁忌有哪些？

高血压病人的饮食禁忌

1、禁忌吃猪油

有很多地区有吃猪油的习惯，但是对于高血压病人，由于猪油含的脂肪过多，如果高血压病人还在吃猪油的话，就等于雪上加霜，所以对于高血压病人，特别是高血压控制不好的人，千万不能吃猪油。

2、不能吃过多食盐

食盐可以造成血管收缩，如果本身是高血压患者，血管承受的压力就比较大，所以在吃的食盐比较多，就会造成血管收缩，特别容易诱发血管爆裂。所以平时吃食盐的量必须要控制，一般保持在一啤酒盖，大约在5-10克左右。

3、高血压禁忌动物肝脏

在动物肝脏当中胆固醇过高，如果高血压患者在吃动物肝脏的话，血液当中的胆固醇过高，就会诱发心脑血管疾病。所以作为高血压患者，动物肝脏是不可以吃的，一定要引起重视，即使是吃的话，也只能少量食用为宜。

Answer 2

我觉得高血压患者饮食禁忌吃大鱼大肉，忌吃辛辣食物。

Answer 3

高血压患者不可以多吃盐，不能大鱼大肉的吃。

Answer 4

高血压患者禁忌吃得太多不运动。也禁忌吃完就运动。

Answer 5

高血压患者一般不要吃油腻的东西，也不要喝太多酒。